Laxativum pro těhotné ženy - které z nich si vybrat bezpečné a účinné.

Fyziologické a hormonální změny v těle ženy často vedou k nepohodlí a obecnému nepohodlí. Nepríjemné okamžiky se neustále vyskytují zácpa. K vyřešení tohoto problému existuje spousta léků a tradiční medicína. Při výběru této nebo té metody je však třeba vzít v úvahu reakce malého muže, který roste v těle matky.

Jak najít projímadlo

S běžnými projímadly pro těhotné ženy je třeba zacházet velmi opatrně. Účinek takových léků je zpravidla zaměřen na uvolnění střevních svalů. Tato akce se také může rozšířit do svalových vláken dělohy, což již může vést k hrozbě potratu..

Při výběru metody řešení tohoto delikátního úkolu byste proto měli zvolit nejbezpečnější prostředky pro matku i dítě. Kromě toho se nedoporučuje samoléčba. Jakýkoli problém týkající se zdraví ženy a jejího nenarozeného dítěte by měl být vyjádřen v kanceláři lékaře, který sleduje těhotenství..

Laxativa, jejichž účinek je zaměřen na změkčení stolice, při dlouhodobém užívání snižují schopnost střeva absorbovat vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K). Nedostatek těchto látek může vést k nevratným následkům ve vývoji dítěte..

Například nedostatečné množství vitaminu D vede k rozvoji nemoci, jako je vrozená křivice. Nedostatek vitaminu A často vede k problémům se zrakem atd.

Léčba drogami

Pro těhotné ženy vyvinuli lékárníci jemné projímadlo - prebiotika na bázi laktulózy, inulinu nebo fruktooligosacharidů. Řada takových léků je zaměřena na detoxikaci a zvýšení intestinální motility..

Kromě toho se takové léky neabsorbují do těla matky, což znamená, že s krevním oběhem nevstupují do krve dítěte pupeční žílou. Prebiotika navíc normalizují a obnovují střevní mikroflóru.

Přípravky na změkčení fekálních hmot jsou vhodné i pro ženy během těhotenství: „Dufalak“, „Prelax“, „Forlax“.

Také na pomoc těhotným ženám při řešení problému zácpy přijdou mikroklyzery, například microlax. Po 15 minutách začne lék fungovat. V tomto případě lék nemusí procházet jícnem, žaludkem a celým střevem, což omezuje jeho absorpci..

etnoscience

Z mnoha receptů na tradiční medicínu na zácpu není každý vhodný pro těhotnou ženu. Při výběru receptu byste se neměli okamžitě uchýlit k bylinným přípravkům.

Nejlepším lékem na zácpu během těhotenství je dieta. Pokud se problém objeví jen občas, jednorázově a pomine dostatečně rychle, pak stačí pouze upravit stravu:

  • jedno jablko denně usnadní proces vyprazdňování;
  • kompot ze sušeného ovoce kromě vysokého obsahu vitamínů také pomůže rychle zvládnout zácpu;
  • kiwi je všestranné silné projímadlo, takže s tímto přípravkem musíte být během těhotenství opatrní;
  • kefír normalizuje funkci střev. Mělo by to však být pouze čerstvé (1–2 dny). Kefír „starší“ může situaci jen zhoršit;
  • bramborový džus zředěný vodou;
  • čerstvé zeleninové saláty - řepa, zelí, mrkev. Zeleninový guláš také zlepší peristaltiku;
  • 1 lžička lněného oleje ráno na lačný žalud dělá zázraky. Jiné oleje (kukuřičný, olivový) také pomohou zbavit se zácpy..

Zácpa během těhotenství je docela běžná. A hlavním důvodem je dehydratace. Je logické předpokládat, že dehydratace je léčena zavedením velkého množství tekutin. Jednoduše řečeno, doporučuje se pít více vody..

V raných fázích těhotenství stále nedochází k žádnému otoku, takže si žena může snadno dovolit vypít jeden a půl až dva litry vyčištěné vody během dne.

Kontraindikace

Některé standardní lidové recepty pro těhotné ženy jsou kategoricky kontraindikovány. Mezi tyto metody patří:

  • rebarbora;
  • pikosulfát sodný;
  • Ricinový olej;
  • seno;
  • šťáva z aloe;
  • joster;
  • řešetlák;
  • bisacodyl.

Dokonce i přijatelný lék na zácpu má tendenci se hromadit v těle při dlouhodobém užívání, nebo si tělo vyvine závislost na léku, takže byste se neměli nechat unést pouze jedním z léků.

Zácpa během těhotenství se může objevit nejen v důsledku hormonálních změn v těle, ale také ze standardních důvodů, to znamená v důsledku nedostatečné fyzické aktivity během dne, podvýživy. Situaci napraví každodenní procházky a konzumace pouze čerstvých a vysoce kvalitních produktů..

Doporučuje se zapojit se do léčby drogami pouze pod dohledem lékaře..

Jaké projímadlo mohou těhotné ženy se zácpou v různých dobách?

Během těhotenství se zvyšuje riziko zácpy v důsledku zvýšení hladiny progesteronu, užívání doplňků železa a tlaku dělohy na konečník a tlusté střevo. Tento stav je pro ženy v pozici nežádoucí. Laxativum během těhotenství se používá pouze podle pokynů lékaře. Užívání léků, které eliminují zácpu doma, by mělo být prováděno s maximální opatrností..

Nuance výběru v raných fázích

Laxativa pro těhotné ženy by neměla být teratogenní. Hlavním pravidlem bezpečné léčby zácpy je pouze lokální účinek projímadla v lumen střeva.

Během raného těhotenství by laxativa neměla zvyšovat tonus dělohy, protože tento stav je hlavní a nejčastější příčinou potratů v prvním trimestru. To naznačuje nemožnost použití následujících prostředků v časném těhotenství:

  • Silný účinek, který stimuluje střevní peristaltiku (pikosulfát sodný, bisacodylové čípky).
  • Byliny obsahující anthraglykosidy (senna, rakytník, rebarbora, joster). I laxativní čaj je pro těhotné ženy zakázán.
  • Solná laxativa kvůli riziku nerovnováhy vody a elektrolytů a poruch svalového tonusu v této půdě (síran hořečnatý, karlovarská sůl).

Povolenými projímadly během těhotenství v 1. trimestru jsou léky působící jako osmóza na přírodní bázi (lupina psyllium, makrogol), přípravky na bázi laktulózy, pre- a probiotika.

Také pro těhotné ženy v raných fázích lze použít jednorázovou pomoc - glycerinové čípky.

Psyllium slupka

Bezpečné projímadlo, dlouho používané k léčbě zácpy, které je přírodního původu, a je proto považováno za relativně bezpečné. Slupka funguje jako vlákno - akumuluje tekutinu sama o sobě, takže výkaly jsou těžší a měkčí a také usnadňují proces defekace zlepšením jejich klouzání ve střevním lumenu.

Akce se vyvíjí postupně a projevuje se 2-3 dny přijetí. Z vedlejších účinků plevy je zvažována schopnost zhoršit situaci zácpy při nedostatečném příjmu tekutin, stejně jako vyvolat nadýmání nebo pocit tíže v břišní oblasti. Užívání těchto léků během těhotenství by mělo být dohodnuto s lékařem..

  • Mucofalk je přípravek na bázi slupky semen indického banánu. Přijato 1 balíček 2krát denně. Obsah balení se nalije do sklenice vody při pokojové teplotě, udržuje se po dobu 5-10 minut a užívá se orálně. Přípravek, připravený k použití, je ve formě želatinových granulí s oranžovou příchutí. Důležitým bodem je, že při léčbě zácpy by měl být příjem léku doprovázen použitím velkého objemu čisté vody - až 2,5 litru denně. Cena začíná od 560 rublů za balíček obsahující 30 pytlů.
  • Fyto-mucil je mírné přírodní projímadlo. Jedná se o doplněk stravy vyrobený ze semen blechy banánu a plodů domácí švestky. Režim příjmu - 1 sáček 1 až 4krát denně, po promíchání obsahu balení v polovině sklenice tekutiny - voda, džus, kefír, čaj. Při léčbě tímto lékem musíte vypít dostatek čisté vody. Cena je od 310 rublů za 10 balíčků fondů.

Výrobky na bázi makrogolu

Makrogol je lokálně působící polymer schopný sám o sobě aktivně akumulovat vodu. Vzhledem k tomu lze osmotická laxativa na bázi makrogolu používat během těhotenství podle pokynů ošetřujícího lékaře, pokud přínos pro matku převáží potenciální nebezpečí pro plod..
Látka působí kumulativně. Laxativní účinek je pozorován 24-48 hodin po zahájení užívání. Na rozdíl od jiných laxativ nevytváří riziko vzniku nedostatku elektrolytů a je také schopen normalizovat evakuační funkci střeva. Možné nežádoucí účinky - plynatost, pocit plnosti ve střevech, individuální reakce na citlivost. Během příjmu musíte denně vypít až 2 litry tekutiny.

  • Tranzipeg je přípravek z makrogolu 3500. Užívá se 1 sáček denně po předběžném rozpuštění obsahu v půl sklenici vody. Doporučuje se pít lék ráno, půl hodiny po snídani. Stojí to asi 600 rublů.
  • Forlax - makrogol 400. Přijato 1 paket denně. Obsah vaku se rozpustí ve 200 ml vody. Doporučuje se vypít sklenici čisté vody nebo jiné tekutiny do 15 minut po požití. Pokyny umožňují po dohodě s odborníkem odebrat prostředky až na 3 měsíce. Cena 10 balení je 150-180 rublů.

Prostředky na jedno použití

Pokud není možné konzultovat s předním lékařem, jaké projímadlo lze použít pro těhotné ženy, a zácpa již nastala a je nutná urgentní pomoc, pomohou rychle působící léky na bázi glycerolu. Reflexně stimuluje střevní peristaltiku, změkčuje výkaly, maže sliznici konečníku a usnadňuje rychlé a účinné pohyby střev. Glycerol je topicky účinná látka, která je schválena pro použití během těhotenství, kojení a pro děti od narození. Použití glycerinových přípravků doma je zřídka doprovázeno projevem vedlejších účinků, pokud je dodržena uvedená dávka.

  • Glycerinové čípky - podle potřeby aplikujte 1 čípek denně. Je lepší použít svíčku ráno, půl hodiny po snídani, ale možnosti jsou možné. Překročení dávky a zneužívání použití čípků se neoplatí kvůli riziku závislosti a snížení přirozené peristaltiky. Cena - asi 60 rublů.
  • Adulax - obsahuje tekutý glycerol. Je to povolený lék během těhotenství, ze stejných důvodů jako glycerinové čípky. Mikroklystry se podávají jednou denně, během nástupu zácpy. Účinek léčiva se projeví během 10-15 minut po rektálním podání. Stojí to asi 300 rublů.

Léčba zácpy v pozdním období těhotenství

Výskyt zácpy ve druhém trimestru těhotenství, stejně jako při přechodu do třetího, je vyvolán rostoucím tlakem dělohy na tlusté střevo a konečník. Užívání osmotických projímadel v pozdních stádiích je nežádoucí vzhledem k jejich schopnosti významně zvyšovat objem výkalů, což může nastávající matce způsobit další nepohodlí. Těhotné ženy ve 3. a 2. trimestru jsou navíc náchylné k otokům a pro osmotické léky není možné zajistit nezbytný pitný režim..

Východiskem pro těhotnou ženu může být použití prebiotických léků, v akutních případech - použití naléhavých laxativ a někdy i dráždivých látek ve střevě..

Produkty na bázi disacharidů

Během těhotenství lze použít syntetické projímadlo. Není rozložen enzymy a vstupuje do střeva v původní podobě. Disacharidový vzorec pomáhá přilákat tekutinu, což pomáhá změkčit stolici. Produkty enzymatického zpracování molekuly cukru jsou vynikající živnou půdou pro užitečné bakterie a zvýšení kyselosti vylučuje patogenní mikroorganismy as nimi i procesy fermentace, rozpadu.

Nejběžnějším příkladem projímadla, které mohou pít těhotné ženy, je sirup Duphalac. Seznam jeho analogů je široký. Dávky laktulózy jsou však všude stejné, respektive stejný je i příjem sirupu. Je důležité, aby tyto léky normalizovaly flóru a obnovovaly peristaltiku naprosto přirozeným způsobem, nezpůsobovaly závislost ani drogovou závislost, a proto je možné je užívat v pozdních i počátečních stádiích těhotenství..

  • Duphalac - užívá se 20-45 ml ráno na lačný žaludek nebo v noci, 2 hodiny po večeři. Po dosažení stabilního výsledku se jako udržovací terapie použije 20 ml. Účinek se projevuje 2-3 dny přijetí. 200 ml léku stojí od 300 rublů.
  • Normasový sirup 200 ml - od 280 rublů.
  • Portalak - 390 rublů.
  • Přípravek na bázi laktiolu - exportní. Je mnohem méně pravděpodobné, že způsobí nadýmání, než Duphalac. 2 balení drogy se rozpustí ve sklenici vody a užívají se jednou denně. Stojí to asi 430 rublů.

Chemické dráždivé látky ve střevech

Patří mezi ně kapky a tablety pikosíranu sodného. Jedná se o silně chráněnou chemickou povahu, která uměle způsobuje aktivaci peristaltiky. Všechny tablety pikosulfátu jsou těhotným ženám zakázány. Výjimkou jsou kapky Guttalax. Lékař rozhodne, zda je mohou těhotné ženy opít, po objektivním srovnání rizik a přínosů pro každý konkrétní případ. Lék se užívá v 10 kapkách, rozpuštěných v malém množství vody, v noci. Během těhotenství by užívání léku mělo být co nejkratší..

Lidová tajemství eliminace zácpy

U zácpy u těhotných žen dokonce i přísní lékaři doporučují vyzkoušet doma výrobky s laxativním účinkem před vypitím laxativa z lékárny. Na nich jsou založeny tradiční lidové recepty na úpravu stolice:

  • Řepa je nejlepším lékem na zácpu, která nemá žádné kontraindikace a má pouze příznivý účinek na práci celého těla. Vařená řepa by měla být strouhaná, lehce solená, ochucená rostlinným olejem a konzumovaná nejméně 100 g každý den.
  • Kefír má dobré schopnosti normalizovat střevní flóru, pokud jíte čerstvý kefír, pravidelně ráno nebo večer.
  • Rostlinný olej. Můžete vypít rostlinný olej, abyste odstranili zácpu, ale ne ricinový olej, ale 1 polévková lžíce. l. lněný olej ráno na lačný žaludek dodá normální stolici a také pokryje potřebu vitamínů A, E a prospěšných mastných kyselin v těle.
  • Čerstvá zelenina a ovoce. Přírodní projímadlo pro těhotné ženy, může být pravidelné čerstvé ovoce. Například jablko nebo kiwi. Jablko je bohaté na železo a vlákninu a kiwi je bohaté na organické kyseliny s mírným choleretickým účinkem..
  • Časem prověřená projímadla pro těhotné ženy jsou sušené ovoce, ze kterého se vyrábí čaj. 6 malých plodů švestek se přes noc nalije na sklenici vroucí vody. Čaj se pije ráno a napařené ovoce se během dne konzumuje jako svačina..

Laxativní přípravky během těhotenství pomohou nejen uvolnit střeva, ale také obohatí výživu nastávající matky o látky nezbytné pro růst a vývoj dítěte. Během těhotenství můžete po konzultaci s lékařem užívat projímadla chemické povahy. Potravinové výrobky, které jsou lidovými léky, jemně oslabují, a proto je mohou budoucí matky používat samy.

Laxativum během těhotenství

Změny v práci trávení jsou spojeny s restrukturalizací hormonálního pozadí. Tento proces je vysvětlen tvorbou plodu a jeho vývojem. Zácpa je problém, který vyžaduje mírné řešení. Jaký je důvod? Lze projímadlo užívat během těhotenství? Jak si vybrat? Dále v článku.

  1. Co je to
  2. Důvody
  3. Mohu brát drogy
  4. Schválené léky
  5. Zakázané léky
  6. Co nahradit
  7. Výhody a nevýhody
  8. klady
  9. Minusy
  10. Jak si vybrat
  11. Prevence
  12. Jídlo
  13. Napít se
  14. Cvičení
  15. Emoce

Co je to

Laxativum - skupina léků zaměřených na zvýšení peristaltiky tlustého střeva a inhibici reabsorpce vody.

Používá se při problémech se stolicí, čištění těla od toxinů, otravě jídlem a přítomnosti škodlivých toxinů ve střevech.

Důvody

Potíže v zažívacím traktu jsou způsobeny následujícími důvody:

  • nesprávná strava;
  • snížená motorická aktivita
  • změna polohy plodu v placentě;
  • onemocnění gastrointestinálního traktu;
  • užívání léků obsahujících vápník.

Zácpa u těhotných žen se objevuje také v důsledku produkce hormonu progesteronu. Snižuje tonus pánevních svalů, díky čemuž je oplodněné vajíčko fixováno v děloze. Tento proces má vedlejší účinky ve formě atonické zácpy..

V pozdním těhotenství jsou v důsledku tlaku vyvíjeného rostoucím dítětem orgány vytlačovány. Potíže s vyprazdňováním a bolesti žaludku obvykle po porodu ustoupí..

Mohu brát drogy

Ženy, které se obávají vzniklého problému, se zajímají o to, zda účinek drog způsobí nenapravitelnou újmu dítěti. Zjevná odpověď je ne. Léky vybrané podle doporučení lékaře pomohou zbavit se nepohodlí a obnovit obvyklý rytmus střev.

Nebezpečí spočívá v ignorování příznaků. Nedostatek včasné léčby vede ke komplikacím ve formě otravy těla struskami a toxiny. V takovém případě může dítě trpět.

Je důležité nedoléčit se - pouze gynekolog předepíše bezpečný a správný průběh léčby po předběžném vyšetření a anamnéze pacienta.

Užívání drog zakázaných pro nastávající matky povede k potratu nebo smrti embrya.

Schválené léky

Jaké projímadlo je možné během těhotenství. Před zahájením léčebného kurzu doporučují lékaři nastávajícím matkám dodržovat terapeutickou dietu. Pokud jeho působení nestačí, jsou předepsány léky, které jsou bezpečné během gestačního období..

Je třeba pečlivě vybrat projímadlo v časném těhotenství, protože plod je citlivý na negativní vlivy.

Mezi schválené léky patří následující.

  1. Duphalac sirup. Má delikátní účinek na gastrointestinální trakt, podporuje změkčení výkalů a stabilizuje stolici. Probiotika ve složení léčiva obnovují mikroflóru a zabraňují opakování poruchy.
  2. Microlax. Toto mírné projímadlo pro těhotné ženy má rychlost působení, díky čemuž nepohodlí zmizí do 10 minut.
  3. Glycerinové svíčky. Mikroelementy ovlivňují problém a nevstupují do krve.

Výše uvedené léky nezpůsobují vývojové patologie u dítěte..

Zakázané léky

Užívání drog užívaných před koncepcí dítěte je v období těhotenství nežádoucí. Prvky obsažené ve složení léčivých přípravků mohou mít agresivní účinek na vývoj embrya..

Nesprávně zvolené projímadlo pro těhotné ženy v pozdních stádiích povede k patologiím porodu.

Seznam následujících léčivých přípravků je pro ženy v dané pozici zakázán.

  1. Obsahuje dráždivé rostliny: listy senny, ricinový olej, kořen rebarbory. Bolestivé pocity zvyšují hrozbu potratu;
  2. S otokovým efektem. Absorpce vody napíná střevní stěny a vytváří vnitřní tlak vnitřních orgánů. To vede k zadržování tekutin.
  3. Solné roztoky obsahující sodík, hořčík, draslík. Vyvolávejte děložní kontrakce.

Co nahradit

Pro zácpu během těhotenství se používají alternativní metody. Specifické metody jsou lékaři považovány za alternativu k farmakoterapii.

Následující řešení problému jsou pro nastávající matky bezpečné:

  • odvar z ovesných vloček, smíchaný s nakrájenou červenou řepou a sušenými švestkami;
  • užívání nakrájených sušených meruněk a sušených švestek s medem před spaním;
  • bylinné sedativa;
  • užívání teplé vody s medem;
  • klystýr.

Tyto produkty mají delikátní účinek na gastrointestinální trakt a nezpůsobují vedlejší účinky..

Výhody a nevýhody

klady

Mezi výhody laxativní léčby patří:

  • rychlost nárazu;
  • snížení rizika infekce gastrointestinálního traktu;
  • stabilizace zažívacího rytmu;
  • čištění těla.

Minusy

Negativní stránky jsou následující:

  • s nesprávnou volbou - hrozba potratu a vrozených vad;
  • individuální nesnášenlivost;
  • alergické reakce na léky.

Jak si vybrat

Při nákupu finančních prostředků nezbytných pro léčebný kurz je důležité dodržovat doporučení lékaře. Lék by neměl dráždit střeva a být bezpečný pro dítě.

Budoucí matka by měla věnovat pozornost jednotlivým poznámkám k obalu vybraných léčivých přípravků. Označuje vedlejší účinky, účinek na ženské tělo v poloze a rizika pro nenarozené dítě..

Před použitím lidových prostředků je nutné upozornit gynekologa vedoucího k těhotenství. Řekne vám o účinku metody zvolené matkou a ve zvláštních případech poradí nejúčinnější.

Prevence

Nástupu poruchy lze zabránit dodržováním jednoduchých pokynů.

Poruchy střev mají původ ve špatné stravě. Je nutné vyloučit potraviny, které vyvolávají nadměrnou střevní spasticitu. Patří mezi ně nápoje s vysokým obsahem kofeinu, moučné výrobky, vejce, některé druhy masa.

Pro stabilizaci zažívacího traktu je nutné zahrnout do jídla zeleninu a zvýšit spotřebu obilovin, jako jsou ovesné vločky a pohanková kaše. Můžete pít slabé bylinné čaje a infuze.

Musíte jíst v malých porcích.

Napít se

Pitný režim je důležitý. Během těhotenství by žena měla konzumovat 2-2,5 litru tekutin, počínaje prvními týdny těhotenství.

Tento zdravý návyk zajišťuje stabilní vstřebávání tekutin a urychluje metabolismus..

Cvičení

Kromě výživy je třeba věnovat pozornost fyzické aktivitě. Bazény, venkovní procházky a mírná chůze mohou pomoci zlepšit trávení. Před zahájením cvičení je nejlepší poradit se s lékařem..

V případě bolesti v oblasti žaludku jsou povoleny úlevové masáže. Jsou prováděny samostatně doma. Alternativní možností je gymnastika se speciální sadou cvičení. To zahrnuje:

  • hladké dřepy;
  • zvedání pánve;
  • provádění pohybů „kol“ nebo „nůžek“ vleže.

Školitel pomůže vypracovat kompetentní vzdělávací program.

Emoce

Je důležité vyhnout se stresovým situacím. Pokud se cítíte méně dobře kvůli depresi nebo úzkosti, riziko poruchy se zvyšuje..

Během těhotenství musíte vyloučit nadměrné zkušenosti, věnovat čas zdravému spánku a výživě.

Léčba poruchy a preventivní opatření, s řádným plánováním a implementací, ochrání zdraví dítěte a sníží riziko patologií.

Jaká projímadla mohou užívat těhotné ženy?

Jednou z obav ženy během těhotenství je často porucha střev a pravidelná zácpa. Situaci komplikuje skutečnost, že ne všechna projímadla jsou během těhotenství přijatelná. Jak pomoci tělu správně fungovat?

  • Příčiny zácpy u těhotných žen
  • Výhody a nevýhody užívání projímadel
  • Jaká projímadla lze užívat během těhotenství?
  • Laxativa kontraindikovaná během těhotenství
  • Co jiného můžete udělat pro zácpu u těhotných žen?

Příčiny zácpy u těhotných žen

Dítě uvnitř matky se rychle rozvíjí a roste. Spolu s ním se také zvyšuje děloha, což se odráží ve všech orgánech, které ji obklopují. Takže pod jeho tlakem z dělohy se střeva stlačují a pohybují od sebe, což ovlivňuje jeho práci.

Během těhotenství se navíc zvyšuje produkce hormonu progesteronu u ženy. Protože má relaxační účinek na kontraktilitu nejen dělohy, ale i střev, „potravinový odpad“ se nepohybuje dobře střevem, což vede k zácpě.

Zkušenosti a starosti mohou také ovlivnit práci vnitřních orgánů. Někdy se objeví zácpa, protože žena byla jen nervózní..

Během těhotenství lékaři často doporučují užívat navíc vápník a železo. Samozřejmě, ne nadarmo - výhody těchto minerálů nelze podceňovat. Ale doplňky železa a vápníku mají jeden častý vedlejší účinek - způsobují zácpu..

Mohou existovat nepřímé příčiny zácpy, které spočívají v životním stylu nastávající matky: málo pohybu, občerstvení v suchém jídle, málo zeleniny a ovoce ve stravě.

Výhody a nevýhody užívání projímadel

Zácpa není jen obtěžování. Ve střevech se hromadí výkaly, což má také důsledky:

  • Intoxikace matky, tok toxinů krví k plodu.
  • Zvýšený tlak na dělohu může vyvolat hypertonicitu dělohy.
  • Krevní cévy jsou stlačeny, což může vést k hemoroidům (viz léčba hemoroidů u těhotných žen).

Proto musíte pomoci střevům zbavit se zbytečných hromadění. To neznamená, že těhotné ženy mohou nekontrolovatelně užívat projímadla. Za prvé, některé z nich jsou v těhotenství kontraindikovány, protože mohou vyvolat kontrakce dělohy. Zadruhé, ve většině případů by tyto léky neměly být užívány pravidelně: některé jsou návykové, jiné přispívají k dehydrataci a ztrátě solí nezbytných pro tělo..

Jaká projímadla lze užívat během těhotenství?

Neexistuje jediný algoritmus, jak se zbavit zácpy. Léky s laxativním účinkem jsou často návykové a tělo na ně přestane správně reagovat. Proto musíte střídat různé léky a pouze odborník může vypočítat vhodné schéma pro jejich příjem. V různých situacích může lékař doporučit čípky, suspenzi, klystýr.

Přípravky na bázi laktulózy

Léky v této skupině jsou považovány za nejbezpečnější a nejúčinnější projímadla během těhotenství. Procházejí trávicím traktem, aniž by zasahovaly do chemických procesů v těle. Pouze ve střevě začínají svou činnost: jsou štěpeny bakteriemi, což vede k tvorbě kyselin. Ty zase zkapalňují obsah střev, a proto mírně zvětšují objem a střeva se stahují v požadovaném rozsahu a odstraňují oteklé výkaly.

Na základě disacharidu laktulózy byly vyvinuty takové léky jako „Duphalac“, „Portalac“, „Normase“, „Dinolak“, „Romfalak“, „Goodlak“, „Lactulose Poslabin“.

Všechny tyto léky mají společný způsob účinku, jsou přijatelné pro pravidelné užívání a jsou povoleny během těhotenství.

Tato mírná laxativa v těhotenství však mají některé nevýhody:

  • projímavý účinek bude muset počkat asi den;
  • laktulóza podporuje tvorbu plynů, což vede k nadýmání, proto byste měli nejprve užít polovinu dávky uvedené v pokynech a další den, pokud je to nutné a cítit se dobře, užijte celou dávku léku.

V tomto ohledu má lék "Dinolac" jednoznačnou výhodu: obsahuje simethikon. Tato účinná látka pomáhá snižovat tvorbu plynů, nevstřebává se a opouští tělo, aniž by ztratila svůj původní vzhled.

Přípravky na bázi laktulózy mohou být navíc nebezpečné pro osoby trpící vysokou intolerancí cukru v krvi a laktózy. Diabetici potřebují konzultaci s lékařem a ti, kteří intolerují laktózu, se musí řídit jejich blahobytem.

Laxativní čípky pro těhotné ženy

Svíčky s olejem nebo vazelínou jsou považovány za bezpečné a účinné. Mají lokální účinek, ale v prvním trimestru se nedoporučují. Jinak neexistují téměř žádné vedlejší účinky a výsledek užívání se dostaví docela rychle - do půl hodiny.

Během těhotenství se doporučuje používat nejvíce rozpočtové léky - glycerinové čípky..

Klystýr

Další rychlý lék na zácpu. Tato metoda je platná pouze od druhého trimestru do 36 týdnů. Navíc, pokud bylo předchozí těhotenství přerušeno, je lepší odmítnout tuto možnost léčby zácpy.

S hrozbou potratu nebo bolesti v dolní části břicha, krvácení je také třeba se vyhnout klystýrům.

Pokud nepomohou žádné jiné možnosti, pak je klystýr přijatelným východiskem se souhlasem lékaře. Objem hrušky by neměl přesáhnout půl litru a teplota kapaliny by měla být o 3-5 stupňů vyšší než teplota těla. Je vhodné přidat vazelínu. Je lepší udělat klystýr ráno, ne více než jednou týdně..

Microclysters jsou v prodeji (například Microlax). Mohou je bezpečně používat všechny těhotné ženy..

Laxativa kontraindikovaná během těhotenství

Existují léky, které je lepší pro těhotné ženy odstranit z lékárničky. Patří sem některé typy projímadel..

Dráždí střevní stěnu

Tento typ léku představuje největší část projímadel. Prvním důvodem, proč by neměly být těhotné, je to, že nadměrné podráždění střev vytváří hrozbu potratu. Navíc kvůli neustálému napětí jsou střevní receptory vyčerpány, jejich tón klesá. Droga je návyková, předchozí dávka již nefunguje a pohyby střev jsou doprovázeny bolestí. Pokud žena tyto prostředky použila před těhotenstvím, musí se jich při nošení dítěte vzdát.

Někdy může lékař pod jeho dohledem předepsat „Regulax“, ale je lepší se ujistit, že toto je jediný a skutečně nezbytný způsob, jak se zbavit zácpy.

Byla by velká chyba si myslet, že bylinky v této skupině jsou bezpečnější. Není tomu tak, proto jsou z uvažovaných možností nejlépe odstraněny listy senny, kořen rebarbory, ricinový olej a další přípravky tohoto druhu. Mohou poškodit samotnou těhotnou ženu a vést k přerušení těhotenství nebo k vývoji deformit u plodu.

Otok laxativa

Tyto léky absorbují vodu z okolních tkání a bobtnají a protahují střevní stěnu. Tento tlak zvyšuje riziko potratu..

Užívání takové drogy navíc znamená velký příjem tekutin a jejich zadržování. Vzhledem k tendenci k otokům u těhotných žen a možným poruchám funkce močového systému to není vhodná volba.

Solné roztoky

Přípravky obsahující hořčík, karlovarskou sůl, sodík a draslík. Tyto minerály mohou také způsobit nežádoucí kontrakce dělohy. Užívání těchto léků může navíc narušit rovnováhu vody a solí a vést k dehydrataci..

Co jiného můžete udělat pro zácpu u těhotných žen?

Je důležité si uvědomit, že pilulky obvykle nevyřeší samotný problém se zácpou. Možná proto budete muset něco změnit ve svých stravovacích návycích..

Musíte zahrnout do své stravy sušené ovoce a kompoty z nich. Švestky, jako sušené meruňky, jsou známé pro své projímavé vlastnosti. Je lepší je nahradit čokoládou, kterou byste měli úplně zlikvidovat. Bude užitečné jíst obiloviny, čerstvé ovoce a zeleninu ve velkém množství.

Musíte pít dostatek vody. Současně je důležité sledovat zdravotní stav: v případě onemocnění ledvin a srdce, které vedou k otokům, je nemožné zvýšit množství spotřebované tekutiny. Šťavnatá zelenina přijde na záchranu.

Existuje několik jednoduchých receptů, které pomohou vašemu střevu dělat svou práci. Například hned po probuzení vypijte sklenici vody s citronovým klínem a lžící medu. Tato jednoduchá akce „probudí“ střeva a v případě potřeby přispěje k jejímu očištění.

Směs sušených meruněk, sušených švestek a rozinek má dobrý projímavý účinek. Rovnoměrně po 50 gramech musí být sušené ovoce nasekané a smíchané s lžící medu. Tento lahodný lék se doporučuje užívat 2 čajové lžičky před spaním a zapít sklenicí vody..

Poloha kolena pomáhá snížit tlak dělohy na střeva, což má příznivý vliv na jeho činnost.

Zácpa během těhotenství je běžným jevem. Dráždivá a solná laxativa jsou během tohoto období zakázána, ale laktulóza a laxativní čípky mohou pomoci. Správná výživa, používání lidových prostředků a mírná pravidelná fyzická aktivita pomohou zlepšit celkovou pohodu..

Laxativum pro časné a pozdní těhotenství: seznam schválených léků

Během období těhotenství mají ženy často zácpu. Aby se rychle vyřešil choulostivý problém, mnoho pacientů začíná hledat bezpečné projímadlo pro těhotné ženy. Před užíváním léků vám však lékaři doporučují nejprve zkontrolovat stravu. Léky na zácpu by měly být používány jako poslední možnost. Je také důležité, aby těhotná žena věděla, že ne všechna projímadla jsou bezpečná, i když jsou na rostlinné bázi..

Jaké projímadlo mohou těhotné ženy

V 1. trimestru těhotenství gynekologové doporučují upustit od užívání laxativ. V případě naléhavé potřeby je povoleno používat bylinné přípravky, které nezvyšují tón svalů dělohy a mají mírný projímavý účinek. Tato kategorie zahrnuje laxativa na bázi laktulózy, slupky psyllia, řasy.

Od 2. trimestru těhotenství jsou povoleny některé choleretické léky na zácpu.

Probiotika (Linex, Rioflora atd.) Se používají jako další pomoc v případě poruchy funkce střev..

V pozdějších fázích (2. a 3. trimestr) jsou povolena laxativa na bázi pikosíranu sodného. Těhotné ženy by však měly užívat tyto léky na zácpu opatrně. Často vyvolávají zvýšenou produkci plynu a střevní koliku. Nedoporučuje se je používat bez lékařského předpisu..

Z rektálních látek během těhotenství jsou povoleny laxativní čípky, které zahrnují glycerol. Často se nedoporučuje je používat, protože to povede k tomu, že střeva budou laxní a akt defekace bude nemožný bez podání léku.

Během těhotenství můžete také použít mikroklystry citrátu sodného..

Jaké laxativa jsou kontraindikovány u těhotných žen

Léky proti zácpě během těhotenství, které mohou zvýšit tón dělohy, jsou zcela kontraindikovány. Tato kategorie zahrnuje léky na bázi makrogolu (Forlax, Lavacol), senna (Senade, Senadexin). Také nemůžete použít fyziologický roztok (roztok hořčíku, sodíku a draslíku, karlovarská sůl) a olejové projímadla (ricinový olej).

Během těhotenství je nežádoucí užívat projímadla na bázi bisacodylu (Dulcolax, Bisacodyl). Účinná látka je schopna vyvolat zvýšení tonusu dělohy.

Povolené perorální léky

Následuje seznam laxativ, která lze užívat jak v časném těhotenství, tak i pozdě.


TrimestrNázev drogyLéčivá látkaZásada
akce
Délka kurzu
Duphalac, Portalac, NormaselaktulózaZvyšuje kyselost v lumen střevního traktu během štěpení. Zachovává tekutinu ve střevní dutině, čímž zkapalňuje a zvyšuje objem fekálních hmot. Osmotická akce vede ke zvýšené peristaltice. Neruší vstřebávání živin. Působí jako prebiotikum, které podporuje růst prospěšné mikroflóry.
Laxativní účinek se vyvíjí do 24 hodin po požití.
Lze použít až 4 týdny nebo déle.
Fibralax, normy Phytomucil, Mucofalkpsyllium slupkaDíky hydrofilním vláknům látka po vstupu do tlustého střeva zvětšuje svůj objem. Existuje přirozený proces zvyšování peristaltiky.
Laxativní účinek nastává do 8–24 hodin po požití.
od 2 do 4 týdnů
Vývoz, dovoz čmonohydrát laktitoluMá podobný účinek jako laktulóza. Nutkání k vyprázdnění nastává první den po aplikaci.2-3 týdny
II-IIIAlloholžlučMá choleretický účinek. Eliminuje procesy rozpadu a fermentace ve střevním traktu. Reflexně zvyšuje motorickou aktivitu střevních stěn.3-4 týdny
II-IIIWeakikap, Weakilen, Guttalax, Regulaxpikosulfát sodnýPod vlivem střevních bakterií se sloučenina rozpadá a má dráždivý účinek na střevní sliznici a pomáhá zvyšovat její pohyblivost. Změkčení stolice nastává kvůli schopnosti zadržovat tekutinu v lumen střeva.
Laxativní účinek nastává během 8-12 hodin po aplikaci.
ne více než 7 dní

Schválené rektální přípravky

Doma, pro rychlý účinek, jsou povoleny glycerinové čípky pro zácpu během těhotenství. Mají mírný projímavý účinek díky mírnému podráždění střevních stěn a reflexní stimulaci peristaltiky. Léčivá látka obaluje kůži a sliznice v anorektální oblasti, takže defekační proces je bezbolestný.

Svíčky rakytníku jsou považovány za zcela bezpečné pro zácpu u těhotných žen. Čípky mají laxativní účinek v důsledku mechanického působení na konečník. Kromě toho má olej zvláčňující vlastnosti. Čípky s rakytníkovým olejem se doporučují především k léčbě hemoroidů, ke kterým dochází také během těhotenství..

Microlax je rychle působící schválené projímadlo během těhotenství ve formě mikroklysterů. Lze použít v prvním, druhém a třetím semestru.

Účinné látky zadržují vodu v lumen střeva, ztenčují výkaly a posilují funkci střevního motoru. Oslabující účinek nastává během 5-30 minut po injekci roztoku.

Četnost aplikace je 1krát denně. Lék se nedoporučuje používat po dlouhou dobu..

Navzdory skutečnosti, že přípravek Mikrolax není během těhotenství kontraindikován, doporučuje se před použitím poradit se svým lékařem.

Laxativní přípravky

Léčivé projímadlo během těhotenství může nahradit jídlo. Zlepšení práce střev pomůže:

  • vařená a dušená zelenina;
  • sušené ovoce;
  • pečené ovoce.

Ze zeleniny má mrkev a řepa projímavý účinek. Doporučuje se připravovat saláty z posledního produktu, ochucené nerafinovaným olejem. Řepa zlepšuje peristaltiku díky vláknině, kterou obsahují. V lidovém léčitelství se slunečnicový olej také široce používá při zácpě. Má mírnou projímavou vlastnost díky choleretickému působení..

Ze sušeného ovoce lékaři doporučují používat sušené meruňky. Během dne musíte jíst alespoň 5 sušených meruněk. Lékaři však doporučují vyloučit sušené švestky ze stravy těhotné ženy, protože toto sušené ovoce často vyvolává spastické bolesti břicha a střevní koliku.

Z pečeného ovoce během těhotenství jsou velmi užitečná pečená jablka. Mají mírný projímavý účinek díky obsahu pektinu..

Chcete-li se zbavit zácpy pro těhotné ženy, je užitečné použít řasy: 2 polévkové lžíce. l. suchá hmota se nalije horkou vodou, nechá se vařit po dobu jedné hodiny a sní se před hlavním jídlem.

Doporučuje se vyloučit ze stravy hrubou vlákninu, protože pouze přetíží již tak pomalá střeva těhotné ženy a způsobí nadýmání a koliku..

Z projímadel povolených k použití:

  • šípkový čaj;
  • ječmenová káva s čekankou;
  • čerstvý kefír;
  • minerální voda s hořčíkem;
  • voda s citronovou šťávou.

Odvar z šípků má laxativní účinek kvůli choleretickému účinku, můžete pít od prvního trimestru těhotenství.

Nápoj na bázi ječmene s čekankou je nejen dobrým projímadlem, ale také zásobárnou vitamínů. Lékaři zajišťují, že tento lék pro těhotné ženy je jedním z nejúčinnějších a nejbezpečnějších.

Minerální vody s hořčíkem (Donat Mg) mají také projímavý účinek. Pro laxativní účinek na prázdný žaludek za 40 minut. před jídlem se těhotným ženám doporučuje vypít 0,5-1 sklenici takové minerální vody.

Kefír pomáhá při zácpě, pokud nápoj není delší než jeden den. V opačném případě to bude mít opačný účinek - posilování.

K léčbě zácpy v lidovém léčitelství se používá voda s citronovou šťávou a medem. Sklenice tekutiny bude trvat 1 lžičku. med a 1 polévková lžíce. l. džus. Pijte nápoj hodinu před jídlem.

Je důležité, aby těhotná žena dodržovala pitný režim. Během dne lékaři doporučují pít alespoň 1-1,5 čisté vody. Tento objem nezahrnuje čaj a jiné nápoje. Pokud jde o výživu, jídla by měla být častá, ale malé porce.

K projímadlům je třeba se uchýlit pouze v naléhavých případech, kdy není možné zlepšit funkci střev pomocí jídla. Těhotná žena musí informovat ošetřujícího lékaře o použité droze.

Se zvýšeným tónem dělohy se doporučuje opustit laxativa. Léčba zácpy v tomto případě může vyvolat porod..

Laxativum pro těhotné ženy: jak si vybrat bezpečný lék?

Nosení dítěte může být pro ženu magickým obdobím, ale pro některé je toto období více připomínáno obtížemi a poruchami těla. Těhotenství často doprovází zadržování tekutin, přírůstek hmotnosti, bolesti zad, bolesti na hrudi, otoky kotníků, extrémní únava a zažívací potíže. Můžete se vyrovnat pouze s některými problémy, ale mnoho, například zácpa, je docela léčitelných..

Vyprazdňování střev by nemělo nastat méně často než každý druhý den, jinak dojde k hromadění výkalů. Pro laxativa pro těhotné ženy existují zvláštní požadavky - musí být nejen účinné, ale také bezpečné pro tělo matky a nenarozeného dítěte..

Proč těhotné ženy často trpí zácpou?

Přibližně polovina žen, které nosí dítě, si stěžuje na zácpu. Existuje několik důvodů:

  1. Zvýšení hladiny hormonu progesteronu, který je určen k uvolnění svalů dělohy, aby se zabránilo předčasnému porodu. Má však stejný účinek na gastrointestinální trakt, protože hladká vlákna střevních svalů jsou podobná děložním. Výsledkem je zpomalení motoriky.
  2. Tlak rostoucí dělohy na konečník, zejména vsedě, vede k narušení stolice. Čím delší období, tím horší situace.
  3. Dalším viníkem zácpy je zvýšení obsahu železa v těle. Denní potřeba železa u těhotných a kojících žen je 27 mg, což je dvojnásobek obvyklé dávky. Z tohoto důvodu se doporučuje užívat doplňkové doplňky železa během těhotenství a po porodu. Vysoký obsah železa v těle však může vyvolat zácpu..
  4. Zvýšená úzkost, naprostý nedostatek pohybu a nízkotučné stravování.

Mohu užívat projímadlo pro těhotné ženy??

Jakýkoli lék je předmětem výzkumu a klinických studií, a to iu lidí. Těhotné ženy se jich neúčastní z etických důvodů, proto se nedoporučují účinné léky nebo léky na předpis ženám v pozici kvůli nepředvídatelnosti následků.

Nejbezpečnějšími projímadly během těhotenství jsou ta, která jsou špatně absorbována z gastrointestinálního traktu. Jedná se zejména o přípravky obsahující vlákninu a laktulózu.

Můžete během těhotenství pít projímadlo, nebo byste se ho měli vzdát ve prospěch stravy a cvičení? Nejprve musíte věnovat pozornost životnímu stylu a výživě. Laxativní přípravky pro těhotné ženy se mohou zbavit nepříjemného a nepříjemného problému se zácpou. Ale v případech, kdy dieta nepomůže, nemůžete bez lékárenských produktů..

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, hlavním nebezpečím zácpy během těhotenství není intoxikace odpadními produkty, ale komprese a napětí vnitřních orgánů. Výsledkem jsou hemoroidy a předčasný porod..

Přínos a škoda

Léky vám umožňují rychle (maximálně do 2 dnů) vyřešit problém se zácpou, ale pokud jsou užívány nekontrolovaně, mohou být škodlivé. Dokonce i přírodní bylinné nebo vláknité projímadlo pro těhotné ženy není vždy neškodné.

Možné důsledky užívání projímadel:

  1. Některé léky fungují stimulováním činnosti střev, ale zde může nastat stejná situace jako u progesteronu, pouze v opačném směru - při působení na střeva způsobují prostředky kontrakce dělohy. Výsledkem je tonicita, potrat, předčasný porod.
  2. Změny rovnováhy vody a solí, nedostatek vitamínů a dehydratace při dlouhodobém užívání v důsledku zpomalení vstřebávání vody a látek ze střeva nebo nekontrolovaného průjmu.
  3. Dysbakterióza, protože některé léky narušují střevní mikroflóru.
  4. Nafukování, nadýmání, kolika po použití objemových nebo osmotických změkčovadel, zvláště pokud je zácpa prodloužena.
  5. Zhoršené vstřebávání vitamínových doplňků a léků, které je třeba vzít v úvahu při užívání.

Jaké léky můžete brát

Jaké projímadlo mohou těhotné ženy užívat? Existuje několik hlavních typů drog. Každá skupina projímadel má jinou úroveň účinnosti a bezpečnosti při užívání během těhotenství.

Změkčovače stolice

Laxativa zvyšují množství vody ve stolici a usnadňují průchod, což umožňuje klouzání. Požadovaný účinek se dostaví za 3-4 hodiny. Tato skupina zahrnuje glycerinové čípky, pro těhotné ženy jsou cenné pro bezpečnost, výlučně místní působení a schopnost vyvarovat se namáhání při stolici, což je při nošení dítěte problematické. Změkčovadla jsou také orální vazelína a mandlový olej. Potenciálně mohou tyto léky stimulovat dělohu, takže při jejich užívání musíte pečlivě sledovat reakci těla.

Sypká projímadla (celulóza, vláknina)

Mohou být použity po dlouhou dobu, a to i během těhotenství, protože nejsou absorbovány v zažívacím systému. Obsahují hydrofilní vlákna, která bobtnají vodou a změkčují stolici. Účinek je viditelný po dni, ale v zásadě takové léky působí po 2-3 dnech a vyžadují současný příjem tekutin (1-1,5 litru). Mezi takové produkty patří meticelulóza.

Osmotická projímadla

Pracují zvýšením vody ve stolici, změkčují ji a stimulují střeva. Osmotická laxativa pro těhotné ženy jsou pro krátkodobé užívání bezpečné, dlouhodobé užívání může vést k nerovnováze elektrolytů.

Tato skupina léků zahrnuje:

  • Fortrans, Endofalk, Forlax. Tato činidla na bázi makrogolů způsobují nasycení výkalů vodou, obnovují citlivost nervových zakončení na střevní obsah. Nevstřebává se, nedráždí tkáně, neovlivňuje mikroflóru.
  • Duphalac, Lactusan, Normase, Normolact, Inulin. Prebiotika interagují s přírodní mikroflórou a kromě změkčení výkalů napomáhají rozvoji prospěšných bakteriálních kultur ve střevech.
  • Solné produkty: síran hořečnatý, síran sodný, hydroxid hořečnatý. Nejsou absorbovány, přitahují vodu do střev z okolních tkání, díky čemuž jsou výkaly změkčené. Tato skupina osmotických laxativ se během těhotenství nedoporučuje, protože může způsobit kontrakci dělohy.

Podle recenzí jsou nejrychleji působící projímadla během těhotenství změkčovadla a nejbezpečnější pro domácí použití jsou hromadná. Osmotické léky předepisuje gynekolog, pouze pokud jiné léky nepomáhají.

Během těhotenství jsou zakázána laxativa

Je nemožné zvolit projímadlo bez konzultace s lékařem, protože mnoho léků během těhotenství je přísně zakázáno.

Stimulační projímadla

Během 6-12 hodin jsou stimulovány nervové zakončení střeva, poté se jeho peristaltika rychle vyrovná s vylučováním výkalů. Nedoporučuje se je užívat během těhotenství, protože stimulují děložní křeče a jsou částečně absorbovány v zažívacím systému. Podle mnoha vědců jsou příliš agresivní a mají potenciální teratogenní vlastnosti, proto by se neměli používat pouze během těhotenství, ale také v jiných případech..

Mezi tyto nástroje patří:

  • bylinné přípravky na základě kůry rakytníku, listů senny, senády, kořene rebarbory;
  • léky Dulcolax, Fenolftalein, Bisacodyl, Guttalax, pikosulfát sodný, Laxabene a další.

Mazací projímadla

Nejsou absorbovány v gastrointestinálním traktu, ale mohou blokovat absorpci vitamínů rozpustných v tucích. Nejznámějším zástupcem tohoto typu projímadla je ricinový olej..

Jak nahradit projímadlo

K boji proti zácpě během těhotenství velmi často stačí úprava stravy a životního stylu, proto gynekolog doporučuje před předepsáním laxativ vyzkoušet následující metody:

  1. Dieta s vysokým obsahem vlákniny, která zahrnuje čerstvé ovoce, zeleninu a obiloviny (celozrnný chléb, pšeničné otruby).
  2. Zvýšení množství vypité tekutiny až na 2 litry denně. Je žádoucí, aby to byla čistá voda. Je také nutné omezit příjem soli, aby nedošlo k otokům. Více o otoku →
  3. Cvičte 2-3krát týdně po dobu 20-30 minut. Může to být chůze, plavání nebo jóga..
  4. Pokud je nutné užívat doplňky železa, rozdělte denní dávku na menší dávky ke konzumaci během dne a zapijte vodou.
  5. Probiotika (v potravinách nebo farmaceutických přípravcích) pomáhají normalizovat střevní mikroflóru a zlepšují gastrointestinální funkce.
  6. Pravidelné používání toalety na první nutkání.

Pokrmy s laxativním účinkem lze připravit ze švestek, sušených meruněk, řepy.

Zácpa během těhotenství je normální fyziologický stav a lze ji léčit. Na prvním místě se doporučuje změna stravy a životního stylu, ale pokud nedojde k žádnému pokroku, měli byste se obrátit na svého gynekologa, který doporučuje bezpečné léky.

Jaký druh laxativa lze během těhotenství použít, není snadná otázka, protože některé léky mohou způsobit kontrakce dělohy nebo snížit vstřebávání živin. Změkčovače stolice a hromadné projímadla jsou považovány za nejbezpečnější. Pokud nepomohou, užívají osmotická laxativa, ale pouze na krátkou dobu. Stimulanty a maziva se během těhotenství nedoporučují.

Autor: Olga Rogozhkina, lékařka,
speciálně pro Mama66.ru

Články O Cholecystitidou