Příčiny a způsoby snižování vysokých hladin triglyceridů v krvi

Triglyceridy (TG, TAG, Trig, TG a TAG) jsou neutrální lipidy, které jsou odpovědné za dodávání energie tělu.

Většinou přicházejí s jídlem, po kterém se hromadí ve formě stacionárních zásob podkožního tuku: takto se tvoří „strany“ z přebytečných kalorií.

Malá část triglyceridů je v mobilním stavu: neustále cirkulují cévami, takže nejdůležitější je důvod, proč stojí za to pravidelně kontrolovat hladinu tuku (jednou za 2-4 roky) - to je schopnost včas reagovat na změny ve složení krve, jako indikátor normálního metabolismu lipidů.

Zvýšené triglyceridy v krvi: co to znamená?

Stav, při kterém má pacient stabilní zvýšení hladin triglyceridů při studiu lipidového profilu (lipidový profil) nebo v obecné analýze, je označen termínem hypertriglyceridemie (HTG). V praxi to znamená, že krev zesiluje a již nemůže okamžitě dodávat orgánům dostatek kyslíku..

Nejprve tím trpí kardiovaskulární systém a pravděpodobnost výskytu patologických změn je úměrná růstu indikátorů - čím vyšší jsou, tím nebezpečnější je současný stav:

Posouzení rizikKoncentrace triglyceridů v séru, mmol / l
u dětíu dospělýchu starších osob
minimálníméně než 1,2méně než 1,7méně než 1,0
nízký1,21 - 1,481,70-2,591,01 - 1,76
průměrný1,49-2,262,60-4,641,77-2,45
vysoký2.27-3.104.65-5.102.46-4.10
velmi vysokonad 3.1nad 5.1nad 4.1

Odkaz. Většina mezinárodních kardiologů tvrdí, že hodnota triglyceridů u dospělých 150–200 mg / dl (3,9–5,2 mmol / l) není zdraví škodlivá. Jejich američtí kolegové však tuto informaci vyvracejí: podle jejich názoru lze hladinu, která nepřesahuje 100 mg / dL (2,6 mmol / l), považovat za relativně bezpečnou pro srdce a cévy..

U lidí, kteří již čelili následkům nesprávného metabolismu tuků, zvýšená koncentrace triglyceridů naznačuje přítomnost destruktivních procesů v těle (odpovídající závažnosti) a případně jejich komplikací.

Důvody pro vysokou koncentraci

Odborníci rozlišují mezi dvěma formami hypertriglyceridemie - primární a sekundární.

První možnost je spojena s vnitřní (endogenní) hypertrofovanou syntézou triglyceridů a vyskytuje se zpravidla u lidí, u nichž se již vyskytly genetické abnormality v rodině:

  • dědičná hyperchylomikronémie;
  • endogenní hyperlipemie;
  • kombinovaná hyperlipidémie.

Přítomnost výše uvedených onemocnění v historii blízkých příbuzných ještě nezaručuje vývoj onemocnění, toto riziko je však výrazně zvýšeno vnějšími (exogenními) faktory:

  • nezdravá strava - množství vysoce kalorických potravin, noční stravování, dehydratace;
  • závislosti - zneužívání alkoholu a kouření;
  • nesprávný životní styl - nedostatek fyzického pohybu (fyzická nečinnost) a systematický nedostatek spánku;
  • některé typy léků - beta blokátory, thiazidová diuretika, glukokortikosteroidy a antihypertenziva.

Druhá možnost je důsledkem získané poruchy metabolismu tuků, která je způsobena některými metabolickými patologiemi:

  • endokrinní onemocnění - hypotyreóza, pokročilý diabetes mellitus 1. a 2. typu;
  • poškození ledvin a jater - hepatitida, cirhóza, žloutenka, pyelonefritida, selhání ledvin;
  • poruchy trávení - syndrom střevní malabsorpce (SMA).

Odkaz. Primární hypertriglyceridémie ve své čisté formě představuje pouze 5% z celkového počtu případů tohoto onemocnění: naprostá většina pacientů je diagnostikována s vysokou hladinou triglyceridů v krvi na pozadí vývoje základního onemocnění nebo v důsledku vnějšího vlivu.

Vlastnosti odchylky u žen

Normálně by měla být hladina neutrálních tuků u žen v celém jejich reprodukčním (plodném) věku až do nástupu menopauzy přibližně stejná. Protože se však triglyceridy aktivně podílejí na tvorbě estrogenu, je silně ovlivňován různými hormonálními faktory:

  • užívání perorálních kontraceptiv (OC);
  • onemocnění genitální oblasti (polycystický vaječník, děložní myom);
  • období nosení a krmení dítěte.

Obvykle je zvýšený obsah triglyceridů během těhotenství pozorován pouze v prvním trimestru, ale může také přetrvávat až do konce období laktace - to je považováno za jednu z možností fyziologické normy.

Pokud je však zvýšení krevního tuku u těhotné ženy způsobeno banálním přejídáním, lékař nutně předepíše speciální dietu, protože nadměrné zahušťování krve ztěžuje přenos živin na dítě.

Vlastnosti odchylky u mužů

Vysoká hladina triglyceridů v krvi u mužů je téměř vždy důsledkem závislosti a nezdravé stravy: zatímco nenárokované tuky se připojují k lipoproteinům s nejnižší hustotou - „špatnému“ cholesterolu, což u mužů způsobuje smutné statistiky časných kardiovaskulárních onemocnění.

Další častý důvod nadbytku neutrálních tuků u silnějšího pohlaví souvisí spíše s přívrženci těžkých sportů: například nekontrolovaný příjem androgenů a steroidů, které přispívají k rychlému růstu svalů, často vede k rozvoji hypertriglyceridémie.

Existují hmatatelné známky poškození?

Zvýšení hladiny triglyceridů v krvi není doprovázeno viditelnými projevy, proto před lékařským vyšetřením lze hypertriglyceridemii rozpoznat pouze podle příznaků existujících komplikací:

  • komprese a bolest v srdci (angina pectoris), záchvaty dušnosti (dušnost);
  • tíha na pravé straně, hmatatelné zvětšení jater (hepatomegalie);

Xanthomas kolem očí.

Důležité! Rozšířené přesvědčení, že při vysoké hladině triglyceridů bude člověk nutně mít nadváhu - je mylné: navíc k hypertriglyceridemii dochází iu lidí s nedostatkem hmotnosti. Vše závisí na důvodu zvýšení a na individuálních vlastnostech těla.

Důsledky nečinnosti a nedostatečné zacházení

Prodloužený průběh hypertriglyceridémie bez řádné léčby je plný výskytu smrtelných poruch v práci kardiovaskulárního systému:

  • ischemická choroba srdeční (CHD), aneuryzma aorty, infarkt myokardu, srdeční selhání;
  • obstrukce krevního zásobení mozku, smrt buněk, ztráta paměti, demence, mrtvice;
  • intravaskulární blokáda (trombóza) dolních končetin, léze trofické tkáně, přerušovaná klaudikace.

Navíc s vysokou hladinou lipidů v těle se výrazně zvyšuje zátěž jater a dalších zažívacích orgánů, což může také vést k vážným následkům:

  • nadměrné hromadění tuku ve vláknině, orgánech a tkáních (obezita);
  • snížená reakce na působení hormonu inzulínu (inzulínová rezistence);
  • akutní aseptický zánět slinivky břišní (pankreatitida).

Důležité! Samotná akutní pankreatitida představuje hrozbu pro lidské zdraví, ale bez lékařské péče může vést k ještě smrtelnějším komplikacím - rozpouštění okolních tkání trávicími enzymy a tvorbě nekrotických oblastí ve slinivce břišní (pankreatická nekróza).

Jak snížit hladinu triglyceridů v krvi?

Léčba hypertriglyceridemie, zvláště když je hladina triglyceridů v cévách mnohem vyšší než přípustná koncentrace, musí být prováděna komplexně: současně působením jídla, sportu a farmakoterapie.

Úprava výživy

Dieta pro snížení hladiny triglyceridů je založena na speciální stravě, což znamená přísné omezení příjmu tuků - ne více než 15–20 g denně a 70–75% musí být získáno z rostlinných produktů.

Zdravé a nezdravé tuky.

Jinak se doporučuje dodržovat standardní pravidla zdravé výživy:

  1. Vyvarujte se konzumace nasycených (maso, droby, vepřové sádlo, vejce a plnotučné mléčné výrobky) a modifikovaných tuků (margarín, majonéza, vdolky, rychlé občerstvení a pomazánky).
  2. Vařte jakékoli jídlo pouze vařením, pečením nebo grilováním (smažení je kontraindikováno!).
  3. Zařaďte do stravy potraviny obsahující zdravé tuky (mořské ryby, řasy, oleje, semena, ořechy), vlákninu (ovoce, byliny, zeleninu) a „pomalé“ sacharidy (luštěniny, včetně sójových bobů, obilovin a obilného chleba)..

Rovněž je vhodné dodržovat individuální rámec adekvátní denní spotřeby energie - u lidí se standardní sestavou se v průměru pohybují od 2000 do 2500 kcal.

Životní styl

Abychom vyloučili vliv dalších negativních faktorů vyvolávajících zvýšení hladiny triglyceridů v krvi, je nutné dodržovat správný životní styl:

  • přestat kouřit a systematicky konzumovat alkohol a nápoje s kofeinem (káva, energetické nápoje a černý čaj);
  • normalizujte váhu v souladu s růstem a úrovní svalové hmoty a poté ji udržujte na stejné úrovni, vyhněte se silným výkyvům;
  • věnujte fyzickou aktivitu po dobu 20-30 minut denně, se zvláštním důrazem na kardio trénink (jogging, chůze, plavání, tanec).

Důležité! U závažných doprovodných patologií se zátěž zvyšuje postupně (od 5 minut denně), takže tělo má čas se přizpůsobit.

Léky

V případě, že hypertriglyceridemii nelze léčit nelékovými metodami, jsou pacientům předepisovány hypolipidemické léky:

  • statiny - simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin;
  • fibráty - fenofibrát, gemfibrozil, klofibrát;
  • kyselina nikotinová - niacin, vitamin PP, vitamin B3;
  • polynenasycené kyseliny Omega-3 - Omacor, Norvesol, Vitrum Cardio.

Léky však nemohou snížit hladinu některých tuků samostatně: úměrně snižují objem všech lipidů v těle a pomáhají normalizovat složení krve. Proto jsou tyto léky nejčastěji předepisovány pacientům, u nichž je současně zvýšen cholesterol a triglyceridy - v takových případech je jejich použití nejúčinnější..

Lidové léky

Alternativní medicína nenahrazuje standardní léčbu, ale jako doplňky lze použít směsi proti lipidům:

  1. Česnek - 6 hřebíčků + kořen křenu - 1 ks. + citron - 1 ks. Všechny složky rozdrobte v mixéru, promíchejte s vodou 1: 1 a konzumujte 10 g 3x denně před jídlem.
  2. Lněné semínko - 10 lžíce l. + suché lipové květy - 5 lžíce. l. Rozemlejte přísady v mlýnku na kávu na prášek a užívejte 5 g třikrát denně odděleně od jídla.

Před použitím je nutné se poradit s lékařem, protože některé prvky ve složení rostlin mají alergenní vlastnosti.

Kterého lékaře kontaktovat při léčbě?

Diagnostiku hypertriglyceridemie zpočátku stanoví praktický lékař - rodinný lékař, pediatr nebo místní terapeut. Rovněž poskytuje základní doporučení pro úpravu životního stylu a v případě potřeby předepisuje léky snižující hladinu lipidů..

Ale protože příčiny a důsledky zvýšení hladiny triglyceridů jsou různé, někdy léčba vyžaduje zásah specializovaných lékařů: kardiologa, endokrinologa, hepatologa nebo dokonce genetika, pokud jde o dědičné formy onemocnění.

Je důležité si uvědomit, že ani ty nejefektivnější způsoby, jak eliminovat hypertriglyceridemii, neprovedou zázrak: pokud pacient bude i nadále jíst tučné maso, uzeniny a sladkosti, když leží na gauči, pak ani drahé léky, ani lékaři nebudou schopni trvale snižovat hladinu triglyceridů. Pouze komplexní péče o vaše vlastní zdraví vám umožní obnovit přirozené složení krve a vyrovnat se s tímto problémem.

Triglyceridy jsou zvýšené - co to znamená v krevním testu, příčiny a léčba

Lidé, kteří chtějí zůstat zdraví, by měli nejen sledovat svůj krevní tlak a hladinu cholesterolu, ale také kontrolovat triglyceridy (TG). Přebytek těchto lipidů zvyšuje riziko metabolického syndromu a onemocnění srdečního svalu.

Co jsou triglyceridy v biochemickém krevním testu

Triglycerid nebo trig je typ tuku, který lidské tělo získává z potravy a přeměňuje kalorie na energii. Vysoké triglyceridy nemusí být nutně ukazatelem srdečních onemocnění, ale mohou snížit průtok krve do hlavního svalu a způsobit vážné zdravotní problémy. Lidé s vysokou hladinou cholesterolu mají často vysokou hladinu TG. Kontrola triglyceridů v biochemickém krevním testu se provádí společně s lipidovým spektrem. Tento průzkum určuje:

  • hladiny celkového cholesterolu;
  • TG;
  • LDL (špatný cholesterol);
  • HDL (dobrý cholesterol).

Co triglyceridy ukazují při krevním testu

Kontrola hladiny tuku v žilách a tepnách je součástí lipidového profilu, který určuje přítomnost srdečních onemocnění. Triglyceridy v krevním testu ukazují na možnost vzniku hypertenze, ischemické choroby srdeční, infarktu myokardu atd. U dospělých se postup doporučuje každých 4–6 let. Děti musí být jednou testovány před dosažením 10 let, aby se zjistilo, zda existují vrozené abnormality.

  • Péče o rajčata ve skleníku
  • Třením octem při teplotě
  • Dystrofie fotografie nehtové ploténky

Rychlost triglyceridů

Koncentrace lipidů v krvi závisí na věku, pohlaví a dokonce výšce člověka. Před testováním se doporučuje 9hodinový půst. Během tohoto období můžete pít vodu pouze při pokojové teplotě. Někdy musíte přestat užívat určité léky, včetně kyseliny askorbové. Výsledky zkoušky jsou klasifikovány v následující tabulce:

Děti a dospívající (mmol / l)

Kojené děti, (mmol / l)

Důvody pro zvýšení triglyceridů v krvi

Triglyceridy jsou zvýšené - co to znamená? Tato skutečnost může být způsobena různými nemocemi. Tyto zahrnují:

  • obezita;
  • cukrovka;
  • ateroskleróza;
  • hypotyreóza;
  • nemoc ledvin;
  • dědičné poruchy lipidové rovnováhy.

Existují další důvody pro zvýšení triglyceridů v krvi:

  • přejídání;
  • častá konzumace alkoholu;
  • špatný životní styl;
  • užívání léků, jako jsou kortikosteroidy, beta-blokátory, perorální antikoncepce.

Co znamenají zvýšené triglyceridy?

Zvýšení lipidů může být známkou výše uvedených onemocnění. Osoba si často nemusí být vědoma toho, že je ohrožena, dokud není testována. Zvýšené triglyceridy znamenají, že pacient musí dodržovat dietu, která mu pomůže normalizovat krev a snížit hladinu cholesterolu. Rovněž naznačuje, že existuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, cirhózy jater a hepatitidy..

Zvýšené triglyceridy v krvi u mužů

U silnějšího pohlaví je hladina TG vždy o něco vyšší než u slabšího pohlaví. Zvýšené triglyceridy v krvi u mužů se mohou projevit kouřením, neustálým pitím, přejídáním a častým stresem. Po obdržení výsledků testu byste se měli určitě poradit s lékařem a podstoupit léčbu.

Zvýšené triglyceridy u žen

Pokud jde o vysokou hladinu lipidů, jsou ženy více ohroženy než muži. Mohou se vyskytnout zvýšené triglyceridy u žen:

  • při užívání antikoncepčních pilulek, které zahrnují hormon estrogen;
  • během těhotenství;
  • s polycystickým vaječníkem;
  • během menopauzy;
  • s hormonálními poruchami;
  • neplodnost.
  • Originální sendviče pro děti: recepty na dovolenou nebo snídani
  • Piškotový dort se zakysanou smetanou: recepty
  • Jak najít osobu podle telefonního čísla online

Triglyceridy jsou během těhotenství zvýšené

Zvýšení počtu lipidů v krvi matky během vývoje plodu není neobvyklé. Mnoho těhotných žen má během tohoto období vysoké hladiny cholesterolu, což je normální, což se o triglyceridech říct nedá. Budoucí maminka bude muset snížit příjem potravin bohatých na TG, aby udržovala hladinu pod kontrolou. Pokud jsou triglyceridy během těhotenství zvýšené, neznamená to, že vývoj plodu je abnormální. Důvodem pro takový výsledek testu je často prosté přejídání, změna hormonálních hladin.

Triglyceridy jsou u dítěte zvýšené

Co naznačuje nárůst triglyceridů? Nejběžnější důvody jsou uvedeny níže:

  • obezita a nadváha;
  • špatná výživa;
  • konzumace škodlivých produktů (hranolky, rychlé občerstvení, sladkosti);
  • dědičné genetické abnormality.

Pokud je hladina triglyceridů u dítěte vysoká, je obtížnější problém vyřešit. Pro děti může být obtížné vysvětlit, proč jim rodiče odmítají obvyklé věci. Měli byste dítě nebo teenagera přinutit jíst zdravé jídlo, užívat rybí olej. Rodiče budou muset pečlivě sledovat stravu a fyzickou aktivitu dítěte. Kromě toho byste se měli poradit s lékařem a provést komplexní vyšetření těla..

Léčba vysokých triglyceridů

Nejlepší způsob, jak se zbavit triglyceridemie, je dodržovat zdravý životní styl. Pokud jsou triglyceridy v krvi zvýšené, můžete je snížit pomocí následujících kroků:

  1. Musíte pravidelně cvičit, věnovat tělu fyzickou aktivitu.
  2. Stojí za to držet dietu: omezte příjem nezdravých tuků, konzumujte potraviny bohaté na vlákninu.
  3. Měli byste se vzdát alkoholu.
  4. Přestat kouřit.

Léčba zvýšenými triglyceridy tím nekončí. Někdy musíte užívat následující léky:

  • statiny (jsou také předepsány s vysokým obsahem LDL v krvi);
  • kyselina nikotinová;
  • fibráty (nelze užívat se statiny).

Dieta s vysokým obsahem triglyceridů v krvi

Zdravá strava je velmi důležitým faktorem při rychlém snižování hladiny cholesterolu a TG. Pro začátečníky byste měli snížit příjem kalorií na přijatelnou úroveň. Je lepší použít všechny popsané metody v kombinaci, abyste se zbavili rizika srdečních onemocnění. Dieta s vysokým obsahem triglyceridů v krvi zahrnuje použití následujících potravin:

  • celozrnné obiloviny;
  • zelenina, ovoce;
  • libové maso s mírou;
  • nízkotučné mléčné výrobky;
  • polynenasycené tuky (jedná se o omega-6 a omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v červených rybách, lněném oleji, ořechech);
  • mononenasycený tuk (avokádo, olivový olej).

Rozhodně nejíst:

  • tučné masné výrobky;
  • rafinovaný cukr (je lepší použít umělá sladidla);
  • moučné výrobky;
  • luštěniny;
  • alkohol;
  • konzervy;
  • sladkosti a med.

Po několika měsících takové léčby by se hladina TG a cholesterolu měla vrátit k normálu. Hlavním důkazem toho bude úbytek hmotnosti a lepší pohoda. Pacient však bude muset podstoupit další vyšetření a darovat krev pro analýzu. Možná mu lékař doporučí, aby pokračoval ve stravování popsaném výše, aby měl tělo mírnou fyzickou aktivitu a vzdal se špatných návyků..

Zvyšují se triglyceridy v krvi: co to znamená, důvody pro snížení

Podívali jste se na svůj lipidový profil a zjistili jste, že triglyceridy (TG) byly zvýšené. To je pozorováno, pokud je narušen metabolismus tuků. Spolu se zvýšením hladiny cholesterolu signalizuje zvýšení neutrálních tuků možné srdeční onemocnění.

Norma triglyceridů pro muže, ženy, děti

Metabolismus tuků má své vlastní rozdíly u lidí různého věku, pohlaví. Míra triglyceridů, stejně jako hladina cholesterolu, má své vlastní věkové a genderové rozdíly. Výsledky lipidů se mohou v jednotlivých laboratořích lišit kvůli různým metodám stanovení obsahu neutrálního tuku..

Stůl. Norma triglyceridů pro děti, muže, ženy.

Věk, rokyPodlahaTriglyceridy, mmol / l
5-10m0,34 - 1,12
F0,40 - 1,23
10-15m0,36 - 1,40
F0,42 - 1,47
15-20m0,42 - 1,66
F0,44 - 1,39
20-25m0,5-2,26
F0,41 - 1,47
25-30m0,52-2,80
F0,42 - 1,62
30-35m0,56 - 3,00
F0,44 - 1,69
35-40m0,61 - 3,61
F0,45 - 1,98
40-45m0,62 - 3,60
F0,51-2,15
45-50m0,65 - 3,69
F0,52-2,41
50-55m0,65 - 3,60
F0,59-2,62
55-60m0,65 - 3,22
F0,62-2,95
60-65m0,65 - 3,28
F0,63-2,69
65-70m0,62-2,93
F0,68 - 2,70

U novorozenců je hladina TG o 20% nižší než u dospělých. Jak stárnete, zvyšuje se koncentrace neutrálních tuků v krvi. Zvýšení triglyceridů u dětí je alarmujícím příznakem, u těchto dětí existuje riziko časných srdečních a cévních onemocnění. Nejčastěji jsou vysoké triglyceridy zaznamenány u dětí s nadváhou, milovníků mouky a rychlého občerstvení.

Vlastnosti hypertriglyceridemie u mužů

Rychlost triglyceridů u mužů se zvyšuje s věkem. Kvůli vyššímu obsahu cholesterolu a TG trpí muži častěji než ženy časnými ischemickými chorobami srdečními, mozkovými chorobami, mozkovými příhodami, infarktem myokardu.

Zvýšené triglyceridy u mužů všech věkových skupin jsou nejčastěji výsledkem nesprávné stravy a špatných návyků. Dalšími běžnými příčinami jsou diabetes mellitus, infarkt myokardu a onemocnění ledvin. Starší muži s dnou mají vysokou hladinu TG.

Vlastnosti hypertriglyceridémie u žen

U žen se hladiny triglyceridů s věkem významně nemění. Situace se mění po menopauze. Ženské tělo přestává produkovat estrogeny, které inhibují růst neutrálních tuků. Z tohoto důvodu hladiny lipidů v krvi kolísají po celý cyklus.

Triglyceridy jsou během těhotenství zvýšené - to je normální. Krevní test odhalí nástup zvýšení koncentrace ve druhém trimestru a maximální obsah lipidů ve třetím trimestru. Tento jev je vysvětlen aktivním štěpením tukové tkáně, změnami hormonálních hladin, které ovlivňují metabolismus lipidů..

Ženy s vysokým TG mají tendenci jíst špatně a vést nezdravý životní styl. Diabetes mellitus, pankreatitida jsou dalšími častými příčinami hypertriglyceridémie u mladého středního věku. Starší ženy často trpí hypotyreózou a mají problémy s ledvinami. Uvedené stavy jsou doprovázeny vysokou koncentrací triglyceridů.

Jak kontrolovat neutrální tuky

Po dlouhou dobu je zvýšená koncentrace triglyceridů asymptomatická. Současně však lze dosáhnout maximálního výsledku léčby, pokud je léčba zahájena přesně během tohoto období..

Doporučuje se pravidelně sledovat hladinu cholesterolu a TG, a to i při absenci zdravotních potíží. Komplexní analýza odrážející obsah různých frakcí tuků se nazývá lipidogram. První krevní test se provádí ve věku 9-11 let, druhý ve věku 17-21 let. Další testování indikátorů metabolismu lipidů se provádí 1krát / 4-6 let. Lidé náchylní k časným koronárním onemocněním srdce by měli mít častěji prováděny krevní testy.

Ke studiu hladiny triglyceridů je nutné odebrat krev z žíly. Před vyšetřením je nutné:

  • dodržujte půstovou dietu po dobu 12-14 hodin, můžete nejen jíst, ale také pít kávu, čaj, džusy. Jediným povoleným nápojem je voda.
  • před krevním testem je zakázáno pít alkohol po dobu 24 hodin;
  • ráno před odběrem krve byste neměli kouřit, sportovat, být nervózní;
  • 5 minut před studiem je vhodné trochu sedět.

Výsledky analýzy jsou obvykle připraveny následující pracovní den..

Příčiny zvýšené hladiny triglyceridů

Ve většině případů, pokud jsou triglyceridy zvýšené, znamená to, že člověk nejí správně, málo se pohybuje a má nadváhu. Koncentrace neutrálních tuků se zvyšuje s konzumací alkoholu.

Jiné příčiny jsou spojeny s různými systémovými chorobami:

  • pankreatitida;
  • patologie jater;
  • hypotyreóza;
  • ischemická choroba srdeční;
  • infarkt myokardu;
  • dna;
  • Downův syndrom;
  • glykogenóza;
  • mentální anorexie;
  • nemoc ledvin;
  • dědičné patologie metabolismu tuků.

Triglyceridy lze zvýšit užíváním jednoho z následujících léků:

  • retinol;
  • estrogeny;
  • beta-blokátory;
  • cyklosporin;
  • interferon;
  • diazepam;
  • kortikosteroidy;
  • katecholaminy.

Pokud je cholesterol normální a triglyceridy se zvyšují

Zvýšení koncentrace cholesterolu a TG je obvykle pozorováno u párů. Ale u některých lidí jsou vysoké triglyceridy kombinovány s normálním cholesterolem. Nejběžnější příčinou tohoto stavu je přebytek kalorií. Osoba může dodržovat všechna stravovací pravidla, která pomáhají snižovat hladinu cholesterolu, ale pokud je počet spotřebovaných kalorií vyšší než použité množství, hladina triglyceridů vzroste..

Vzácnější příčinou jsou dědičná nebo získaná onemocnění, která jsou doprovázena zhoršeným metabolizmem neutrálních tuků:

  • familiární hyperchylomikronémie;
  • systémový lupus erythematodes;
  • familiární kombinovaná hyperlipidemie;
  • familiární hypertriglyceridémie.

Jak snížit hladinu triglyceridů

Pokud výsledky testů naznačují, že triglyceridy jsou zvýšené, znamená to, že je čas postarat se o své zdraví. Pokud je hypertriglyceridemie příznakem onemocnění, musíte ji začít léčit. V ostatních případech můžete hladinu TG snížit dietou, zdravými návyky, užíváním léků předepsaných lékařem..

Strava

Když výsledky testů ukazují zvýšenou hladinu cholesterolu nebo neutrálního tuku, je první věc, kterou lékař předepíše, strava. Mnoho pacientů dokáže stabilizovat hladinu triglyceridů pouze správnou výživou. Naštěstí nenabízí významné množství omezení..

Základní pravidla pro správnou výživu:

  • Vzdejte se alkoholu. Čím více alkoholu člověk vypije, tím vyšší je hladina triglyceridů. Odborníci na výživu vypočítali, že každých 30 ml alkoholu při pravidelném užívání zvyšuje koncentraci neutrálních tuků o 5–10%. Z tohoto důvodu mají alkoholici obvykle velmi vysoké hodnoty TG..
  • Omezte příjem cukru. Sacharóza jsou jednoduché kalorie, které se téměř úplně vstřebávají. Tělo vynakládá velmi málo energie na jejich asimilaci, existuje dostatečné množství kalorií, které lze přeměnit na tuk. Ženám se doporučuje konzumovat ne více než 6 čajových lžiček denně. cukr, pro muže ne více než 9 lžiček. Toto množství by mělo zahrnovat celé množství cukru: sladké nápoje, džusy / nektary, cukrovinky. Například sklenice hroznové šťávy je celých 8 lžící cukru.
  • Sledujte množství fruktózy. Některé druhy ovoce, zejména sušené ovoce, kandované ovoce, sirupy, obsahují značné množství fruktózového cukru. Nejsladší jsou rozinky a data. Jsou to 60-67% cukru. Odborníci na výživu doporučují, aby lidé nekonzumovali více než 50 g fruktózy denně.
  • Rýže, brambory, těstoviny - s mírou. Uvedené potraviny jsou bohaté na snadno stravitelné sacharidy, tělo přijímá přebytečné kalorie.
  • Zelenina, ovoce, celozrnné cereálie, luštěniny - potraviny bohaté na vlákninu by měly být základem vaší stravy. Pokud obsah vlákniny ve stravě nestačí, množství neutrálních tuků začne stoupat.
  • Více nenasycených tuků, méně nasycených. Vysoký obsah nasycených mastných kyselin obsahuje červené maso, živočišný tuk, mastný tvaroh, sýr, smetanu - používejte s mírou. Nenasycené tuky obsahují rostlinné oleje, ořechy, semena.
  • Tučné ryby dvakrát týdně. Ryby, zejména jejich mastné odrůdy (sleď, makrela, tuňák, losos), obsahují nenasycené mastné kyseliny. OMEGA 3 snižuje LDL cholesterol, což je účinné při léčbě a prevenci srdečních onemocnění.

Tato dieta se po celý život doporučuje jako prevence kardiovaskulárních onemocnění..

Zdravý životní styl

Normalizace hmotnosti má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu a triglyceridů. Ztráta pouze 5–10% hmoty snižuje koncentraci neutrálních tuků o 20%, podle jiných zdrojů ztráta každého kilogramu snižuje hladinu triglyceridů o 2%.

Stojí za to přehodnotit svůj postoj k fyzické aktivitě. Lidé, kteří chodí alespoň 30 minut denně, mají mnohem nižší koncentraci neutrálních tuků než jejich méně aktivní spoluobčané. Optimální čas na sport je nějaký čas po jídle. Cvičení pomáhá využívat „extra“ kalorie a brání tomu, aby se z nich staly lipidy.

Lékaři vypočítali, že za rok dodržování stravy, normalizace hmotnosti, fyzické aktivity je člověk schopen snížit hladinu triglyceridů o 50%.

Léky

Lidem, kteří nemají dostatek stravy a fyzické zátěže k normalizaci TG, jsou předepsány léky snižující hladinu lipidů. U těžkých pacientů mohou být předepsány okamžitě. Existují 4 skupiny léků, které lze předepsat jednotlivě nebo v kombinaci:

  • fibráty (fenofibrát, bezafibrát, ciprofibrát) - nejúčinnější v boji proti hypertriglyceridemii, mohou snížit hladinu triglyceridů o 20–55%. Mechanismus účinku spočívá v rozpadu lipoproteinů s nízkou hustotou LDL, které obsahují mnoho neutrálních tuků;
  • statiny (atorvastatin, simvastatin, rosuvastatin) - blokují syntézu cholesterolu v těle, snižují koncentraci TG, ale mnohem slabší než fibráty - o 10-20%;
  • kyselina nikotinová (více než 1 g / den) - zřídka předepsaná kvůli velkému počtu vedlejších účinků;
  • nenasycené mastné kyseliny - nejvíce neškodné léky se slabým účinkem, jsou předepisovány pacientům s mírnou formou hypertriglyceridémie.

Pacienti užívající jeden nebo více z těchto léků by měli pravidelně podstoupit krevní testy. To umožňuje lékaři posoudit účinnost léčby a podle potřeby upravit rychlost léčby.

Lidové léky

Hladinu cholesterolu a triglyceridů lze snížit pomocí lidových receptů. Je obzvláště efektivní kombinovat je s vaší stravou. Následující nástroje se osvědčily:

  • Kořen zázvoru s medem. Snižuje špatný LDL cholesterol, triglyceridy, zlepšuje metabolismus, normalizuje krevní tlak. Pro přípravu směsi nastrúhejte střední kořen zázvoru na jemném struhadle, přidejte 3-4 lžíce. l. zlato, promíchej. Jezte 1 polévkovou lžíci. l. při každém jídle.
  • Skořice. Blahodárně působí na obsah lipidů v krvi, zlepšuje metabolismus. Přidává se do různých pokrmů, ale nejlépe se užívá s medem. Smíchejte 2 lžíce. l. med, 3 lžičky. mletá skořice. Nalijte tři sklenice studené vody. Pijte 1 sklenici 3x denně.
  • Kořen lékořice. Nalijte 2 lžíce. l. kořen lékořice 500 ml vody. Přiveďte k varu, vařte 15 minut, ochlaďte. Napjatý vývar se užívá ve čtvrtině sklenice 4krát / esence - 15 dní.
  • Fazole. Luštěniny pomáhají normalizovat metabolismus lipidů. Namočte přes noc 200 g fazolí, povařte je s trochou soli. Rozdělte na několik porcí, jezte denně. Průběh léčby je měsíc.

Chronická onemocnění, pravidelné pilulky jsou důvodem, proč se před zahájením léčby poraďte se svým lékařem. Lidové léky mají své vlastní kontraindikace, vedlejší účinky.

Zvýšené triglyceridy v krvi - co to znamená (způsobuje) a co hrozí?

SOUHRN:

pokud jsou triglyceridy (TG) v krvi zvýšené (ŽENY a muži / mladí a staří lidé / dospívající a děti / chlapci a dívky / chlapci a dívky):

Co znamenají zvýšené triglyceridy?

Podle většiny tuzemských i zahraničních odborníků (zejména z AHA - „American Heart Association“) velmi vysoké hladiny triglyceridů ve větší míře naznačují problémy v LIVER nebo PANCREAS. A také o zvýšeném riziku vzniku pre / cukrovky a DIABETI typu II (s ohledem na inzulín / rezistenci, které si v tomto článku popíšeme později).

BUDE DOBRÉ VĚDĚT:

Pokud jde o přímý vliv - zejména vysokých hladin TG v krevní plazmě u žen a mužů - na rizika vzniku kardiovaskulárních onemocnění, výsledky moderních studií ukázaly spíše protichůdné výsledky. Proto NE (!) Všichni odborníci se shodují, že konkrétně - zvýšená hladina triglyceridů - je jedním z hlavních „vinníků“ chorob srdce, mozku a cév (ateroskleróza).

Existují pro to 2 hlavní důvody:

  • Zaprvé, vysoké hladiny TAG (triacylglyceridů) v krvi se nejčastěji projevují spolu s problémy, jako je obezita, hypertenze, cukrovka. A také snížené ukazatele "dobrého" HDL cholesterolu a naopak zvýšené - podmíněně "špatný" LDL cholesterol. V tomto ohledu je poměrně obtížné určit, které problémy jsou způsobeny SPECIFICKOU hladinou triglyceridů - NAD NORMÁLNÍ.
  • Za druhé, nejnovější výsledky výzkumu s účastí pacientů s genetickou predispozicí ke zvýšeným hladinám triglyceridů (familiární / dědičná hypertriglyceridemie) ukázaly, že NEJSOU (!) Vystaveni vysokému riziku vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Ačkoli existují nějaké oficiální důkazy, že vysoké triglyceridy mohou stále hrát nějakou negativní roli, ALE (!).

JE MOŽNÉ, O KTERÉ VÁS ZAUJÍMÁ:

Proč jsou vysoké triglyceridy nebezpečné?

Jak jsme již zmínili výše, zvýšené triglyceridy (TRIG) v krevním séru naznačují nejen rizika aterosklerózy, ale také závažná onemocnění, jako je diabetes mellitus, pankreatitida a dysfunkce jater (od „obezity“ po cirhózu).

Triglyceridy a cukr (cukrovka)

Vysoké hodnoty triglyceridů mohou naznačovat inzulínovou rezistenci (z latinského resistentia - „rezistence“). To je velmi důležitý hormon, jehož hlavním úkolem je snížit „nadměrnou“ koncentraci glukózy v krevní plazmě. Pokud se tedy lidské tělo stane inzulínovým / rezistentním, pak se významně zvyšuje hladina cukru v krvi, což rychle vede k rozvoji nemoci, jako je diabetes mellitus (typ II).

Podle WHO: inzulin / rezistentní syndrom, jako jeden z 5 důležitých „bodů“ metabolického syndromu (obvykle ve spojení s dalším „bodem“ z pěti - hypertriglyceridemií / tj. Zvýšenými hladinami triacylglyceridů), v Evropě trpí 60 milionů lidí. Nejvíc ze všeho se však lékaři ani nebojí tohoto velkého počtu, ale počtu lidí, kteří NEVÍ o tom, co již mají - vážné problémy s inzulínem!

Současně v posledních letech vzrostla rizika vzniku této poruchy (podle American Diabetes Association) iu dospívajících a mladých lidí. V zásadě „díky“ neaktivnímu životnímu stylu a nezdravé stravě (například snacky o sladkosti v obchodě, pití tohoto podniku - „Coca-Cola“). Proto, i když si myslíte, že vaše zdraví je prostě hrdinské, stále podstoupíte lékařskou prohlídku alespoň jednou za 4–5 let. Včetně lipidogramu (jiný název - LIPIDOVÝ PROFIL) - biochemický krevní test ke stanovení množství tuků (triglyceridů) a lipidů všech frakcí.

Triglyceridy a slinivka břišní

Vědci zjistili, že zvýšená koncentrace triglyceridů v krvi (nad 5,2 mmol / l / nebo 500 mg / dl.) Významně zvyšuje riziko vzniku akutní pankreatitidy (tj. Zánětu slinivky břišní). A velmi vysoké hladiny (více než 11,2 mmol / l / nebo 990 mg / dL.) Již předcházejí závažným komplikacím AP, které jsou plné smrti (od 7 do 15% případů). Protože se věří, že příliš vysoké hladiny koncentrace volných mastných kyselin (které nejsou „vázány“ v séru albuminem) mají TOXICKÝ účinek na tkáně slinivky břišní. Tato situace tedy vyžaduje sama o sobě - ​​naléhavé snížení vysokých hladin triglyceridů (pomocí léků)!

Triglyceridy a „tučné“ játra

Vysoká hladina triglyceridů je jednou z hlavních příčin ztučnění jater. Co se obvykle stane: v 70% případů kvůli nadměrné „lásce“ k alkoholickým nápojům a ve 30% - kvůli závislostem na „nesprávném“ jídle. Přirozeně se nejvyšší koncentrace „přebytečných“ tuků / triglyceridů „hromadí“ - a to ani v „záhybech“ břicha, ale v játrech, jakési „továrně na lipidy“. „Mastná játra“ zpravidla nemají výrazné / výrazné příznaky (podléhající reverzibilní „obezitě“), proto je plná velkých nebezpečí, z nichž jedním je cirhóza. Útočník nečekaně a velmi bolestivě (i když byl viditelný z dálky)!

Při vysokém počtu TG v krevním testu se ošetřující lékař jistě zeptá pacienta na závažnost pod pravým hypochondriem, palpuje játra (pro zvětšení). A nakonec předepíše (pokud je to nutné) - jaterní funkční testy (FPP). Ty. celá řada biochemických krevních testů, které detekují množství bilirubinu (celkem a vázaného), ALT (alanin / transamináza) a AST (aspartát / transamináza). Pokud například zvýšení hodnot ALT ve vztahu k indikátorům AST přímo indikuje ošetřujícímu specialistovi - poškození jater.

Příčiny zvýšení triglyceridů

  • Mezi nejčastější příčiny vysokých hladin triglyceridů v krvi u žen a mužů patří: zdravotní problémy (popsané výše) nebo jednoduše věk (tj. Starší osoby). Nejvzácnější etiologií je dědičná predispozice (familiární hypertriglyceridémie).
  • Dalšími příčinami „skoků“ jsou nesprávný způsob života. Zahrnuje: špatné návyky (kouření, zneužívání alkoholu), nedostatek fyzické aktivity („sedavá“ práce a volný čas) a „škodlivá“ strava. Zejména přejídání „lahůdek z obchodu“.
  • Ve výsledcích biochemického krevního testu u těhotných žen může zpravidla také vysoké množství triglyceridů vyskočit (ve 2. a 3. trimestru). Stejně - a během menopauzy také kvůli hormonálním změnám v těle.
  • A konečně, zvýšené hladiny TG mohou být způsobeny užíváním určitých léků. Méně často - z léků, které snižují krevní tlak (beta-blokátory, thiazidová diuretika) nebo imunosupresiva (zejména cyklosporin). Nejčastěji u ŽEN - po užití skupiny hormonálních léků (například orální antikoncepce) nebo SERM.

Určitě stojí za zmínku, že po jídle (po 15-30 minutách) se může obsah triglyceridů zvýšit až (!) 5-10krát, ale poté se znovu (postupně) vrátit na počáteční úroveň (po 8-12 hodinách). Proto se biochemický krevní test na množství TG a dalších lipidů (z kubitální žíly) provádí přísně nalačno.!

Jak uvést triglyceridy zpět do normálu?

Program snižování střední / vysoké hladiny triglyceridů (na normální hladinu) zahrnuje: dramatické změny v životním stylu a stravě. K rychlému snížení abnormálního / zvýšeného množství TG v krvi předepisují ošetřující lékaři léky, tj. užívání speciálních léků.

VÍCE PODROBNOSTÍ O TOMTO (OD „A“ DO „Z“) JE UVEDENO V ČLÁNKU:

Změna životního stylu

Abyste snížili zvýšené hladiny triglyceridů na normální úroveň (podle věku), budete se muset vzdát mnoha „radostí“ života! Od některých - bude nutné se dočasně odvrátit, od ostatních - navždy. Nejlepší volba: zaregistrujte se na konzultaci s psychology, abyste nezničili své tělo - „léčením duše“, takové škodlivé „prostředky“ jako kouření, alkohol nebo přejídání. Na světě existuje mnoho alternativ pro pozitivní - bez poškození zdraví!

Kromě toho budete muset do svého života „představit“ - aktivní fyzickou aktivitu (od základních ranních cvičení - po plnohodnotná cvičení: 30-40 minut, minimálně 3-4krát týdně). Samozřejmě byste to neměli hned vzít - prkno ostříleného sportovce! Musíte začít v malém, na doporučení lékařů - v závislosti na vašem věku, pohlaví a celkovém zdravotním stavu. Všechny tyto věci výrazně snižují množství „extra“ triglyceridů v krvi! Někdy - v rekordním / krátkém čase.

Změny stravy

S největší pravděpodobností jste sami již uhodli, že v případě porušení rovnováhy lipidů (tj. FAT) v krvi musíte věnovat vážnou pozornost - tukům i počtu kalorií v potravinách. Nejprve se budete muset vzdát „ukládat“ trans-tuky (sladké a moučné „svačinky“) a dalších svačinek na cestě (rychlá občerstvení, hamburgery atd.). Kromě toho nahraďte „sacharidové“ jídlo PROTEINEM a prakticky každý den - opřete se o FIBER. Místo jakéhokoli typu „červeného“ masa - přepněte na bílé / kuřecí maso (pouze bez kůže), a co je nejdůležitější - jedzte tučné RYBÍ pokrmy alespoň dvakrát týdně. Přirozeně - NEsmažené! Pokud jste na něj alergičtí, ideální / alternativní možností je lněný olej (přidaný do zeleninového salátu). Aktivně rozvíjejte VLASTNÍ kulinářské talenty!

Léky

Zkušení a poctiví lékaři zpravidla nikam nespěchají „napchat“ své pacienty jakýmikoli léky - zejména silnými a samozřejmě nákladnými / nákladnými. V některých případech (kritické / vysoké hladiny triglyceridů) však jejich užívání bude ŽIVOT / DŮLEŽITÉ! Spolu s dalšími léky nezbytnými k léčbě onemocnění, které ve skutečnosti naznačuje hypertriglyceridemii (tj. Abnormální množství TG v krvi). Nejúčinnějšími léky - zejména na vysoké triglyceridy - jsou FIBRÁTY, NIACIN, OMEGA-3 a méně často STATINY. Jen se nepokoušejte léčit sami! Navzdory vysoké účinnosti těchto léků jsou při nesprávném použití velmi nebezpečné a mají mnoho vedlejších účinků..

Zvýšené triglyceridy: co to znamená, příčiny u dospělých, diagnostika a léčba

Mastné sloučeniny těla jsou stavebními kameny buněk a jejich shluků. Jakékoli změny v koncentraci těchto látek mají negativní dopad na zdraví. Kromě snad jen lipoproteinů s vysokou hustotou nebo takzvaného „dobrého“ cholesterolu.

Triglyceridy jsou speciální lipidové sloučeniny, které jsou zodpovědné za energetický metabolismus na molekulární úrovni, na druhé straně také zajišťují normální obnovu buněk a orgánů.

Nejedná se samozřejmě o škodlivé látky, ale pouze v přiměřeném množství. Ve skutečnosti se zvýšené triglyceridy vyskytují téměř u každého setého člověka na planetě..

Někdy jsou tyto změny situační, spojené s metodou psaní. V některých případech hovoří o patologii.

Obnova koncentrace triglyceridů (TG) je vždy nezbytná bez výjimky. Protože změny v indikátoru jsou plné problémů. Například mastné sloučeniny se mohou ukládat na stěny cév, ucpávat tepny, vyvolávat infarkt, mozkovou mrtvici. Jde o takzvanou aterosklerózu. Toto je smrtící patologie. Navíc rychle postupuje..

Co pacienti potřebují vědět?

Funkce triglyceridů v těle

Mastné sloučeniny tohoto typu fungují dvěma hlavními způsoby..

  • Jako energetický potenciál. Lipidy, zejména takové, jsou jakýmsi skladem. Pokud je to nutné, pokud není dostatek živin, začne proces rozpadu sloučeniny.

Když je zničeno, generuje se obrovské množství energie, což v konečném důsledku zajišťuje normální metabolismus v buňkách. Čím více takových látek tělo obsahuje, tím déle může člověk žít ze zdrojů vlastního těla..

Je zajímavé, že rozklad tuků produkuje téměř 3 až 5krát více energie než rozklad bílkovin..

  • Na druhou stranu triglyceridy zajišťují normální opravu buněk a tkání. Tuky se účastní syntézy cytoplazmatické membrány a působí jako druh stavebního materiálu pro normální život.

Role triglyceridů se neomezuje pouze na tyto dvě funkce. Existuje také méně zřejmý bod: mastné sloučeniny jsou v laboratoři zkoumány jako ukazatel zdravotních problémů..

Hypertriglyceridemie je zvýšení koncentrace triglyceridů v krvi. Sami rozhodně nerostou. Zpravidla je na vině „špatný“ cholesterol.

Ukazatele obou se paralelně zvyšují. To jen zvyšuje riziko patologických procesů, jako je ateroskleróza. A je blízko cévní mozkové příhody nebo infarktu.

Látka má tedy také třetí funkci - být ukazatelem zdravotních problémů..

Normální hodnoty podle věku a pohlaví

Věk (celé roky)Normální hodnoty (v mmol na litr)
15-200,4-1,35
20-250,4-1,45
26-310,44 - 1,6
30-400,6-3,6
40-500,44-2
50-600,5 - 3,32
Více než 600,5-2,5

StáříNorma mmol / litr
15-200,4-1,5
20-250,2-2,2
26-310,44 - 3,1
30-400,5-2
40-500,6-3,6
50-600,5-3,2
Více než 600,6-3,2

LetIndikátory mmol / l
1-50,1-0,8
5-100,3-1,1
11-150,2-1,4

Existují drobné odchylky, chyby.

Přirozené důvody pro zvýšení

Zvýšení hladin triglyceridů v měření lipidů je možné z různých důvodů. Z nich stojí za zmínku skupina podmínek, které patří k faktorům přirozeného viníka..

Nesprávná výživa

To je hlavní bod. Doprovází velkou většinu klinických situací. Tučná jídla obvykle vedou ke zvýšení triglyceridů: maso, konzervy, polotovary. Také alkoholické nápoje. Důvodem je jejich přirozené složení a výrobní vlastnosti.

Například pivo obsahuje estrogeny. Ženské pohlavní hormony, které inhibují práci testosteronu v mužském těle. Problém je v tom, že právě tato látka zajišťuje normální odbourávání tuků u silnějšího pohlaví..

Léčba. Speciální strava s nízkým obsahem lipidů a sacharidů. Obzvláště snadno stravitelné. V případě potřeby předepište léky ze skupiny fibrátů, také statiny.

Je nutné tyto léky systematicky užívat, aby se snížilo riziko aterosklerózy. Změna životního stylu je povinná.

Nedostatek fyzické aktivity

Jiným způsobem se to nazývá hypodynamie. Při minimální mechanické aktivitě začínají v těle stagnující procesy - oslabuje se krevní oběh, zpomaluje se rozpad a zpracování triglyceridů, zvyšuje se koncentrace.

Nastává opačný jev - ukládání tuku v těle. Proto větší problémy.

Nakonec se vytvoří silný začarovaný kruh: když nedostatek fyzické aktivity neumožňuje normalizovat metabolismus a na druhé straně nadměrné množství tuku neumožňuje plný pohyb a cvičení.

Léčba. Oprava režimu fyzické aktivity. Stačí to trochu optimalizovat. Při nadměrné hmotnosti, lehkém zatížení je indikována gymnastika.

Intenzitu lze postupně zvyšovat. Je však lepší tuto otázku vyřešit s odborníkem; pomoc kvalifikovaného trenéra také neublíží.

Nadměrná tělesná hmotnost

Zjednodušeně řečeno, obezita. Zpravidla jedná jako důsledek, nikoli jako příčina. Existují však výjimky. Nadváha způsobuje zhoršení motorické aktivity. Srdce také tvrdě pracuje, aby pumpovalo krev. Odtud plynou metabolické odchylky.

Často se stává, že problém je sekundární. Obezita je důsledkem nemoci. V tomto případě je nutná speciální terapie..

Léčba. Změna stravy. Nízký obsah tuku, sacharidů, více bílkovin. Musíte také přestat kouřit a požívat alkohol..

Má smysl optimalizovat vaši fyzickou aktivitu. Proveditelné mechanické zatížení má příznivý účinek na tělo. Hlavní věcí není přepracovat, protože srdce osoby s vážnou obezitou již pracuje na hranici svých možností.

Doporučuje se poradit se s odborníkem na výživu. Také s lékařem fyzikální terapie najít optimální sadu cvičení.

Těhotenství

Těhotenství je doprovázeno skoky v úrovni triglyceridů v těle, a to jak nahoru, tak dolů. Důvodem je aktivní vývoj plodu. Tento stav není zpravidla příliš nebezpečný. Jedná se o relativně normální jev.

Má smysl kontrolovat koncentraci látek, nejen triglyceridů, ale také cholesterolu.

Většinou není nutná žádná léčba. Lékaři volí taktiku dynamického pozorování ženy a dvakrát za trimestr kontrolují objem lipidů. Pokud indikátory klesnou z rozsahu, jsou předepsány nápravné postupy.

Léčba. Provádí se pod dohledem endokrinologa. Rovněž je nutná účast gynekologa. Statiny jsou předepsány. Buďte však velmi opatrní, abyste nepoškodili plod..

Hlavní zásadou, kterou odborníci dodržují, je, pokud je pravděpodobný přínos vyšší než očekávaná škoda. Je však velmi žádoucí obejít se bez speciálních léků. Protože bezpečnost použití u těhotných žen v kojení nebyla studována.

Otázka zůstává na ošetřujícím lékaři. Ve většině případů jsou omezeny na stravu s nízkým obsahem tuku a snadno stravitelnými sacharidy..

Patologické příčiny

Pokud jsou triglyceridy zvýšené, znamená to, že metabolismus lipidů (mastných sloučenin) v těle je zpomalen. Příčiny jsou nejčastěji u onemocnění jater, ledvin, štítné žlázy a slinivky břišní. Zvažme je podrobněji.

Pankreatitida

Zánětlivá léze pankreatu. Zde dochází k odbourávání tuků téměř na stejné úrovni jako játra. I když nepřímo, prostřednictvím syntetizovaných enzymů.

Jakmile orgán přestane správně fungovat, začnou problémy s celým metabolismem..

Pankreatitida, jako běžná příčina vysokých hladin triglyceridů v krvi, je doprovázena skupinou nebezpečných příznaků, včetně nesnesitelné bolesti opasku, zažívacích potíží, nevolnosti, pálení žáhy a dalších dyspeptických příznaků.

Projevy jsou horší po jídle a fyzické aktivitě.

Léčba se provádí dvěma způsoby:

  • V akutní fázi, kdy existuje skutečné riziko nekrózy pankreatu, je předepsána chirurgická korekce. Je zobrazena resekce, to znamená odstranění části orgánu, aby byla zachována zbývající tkáň.
  • Chronické formy patologického procesu jsou upraveny dietou. Minimální množství soli a tuku, také přirozenější bílkoviny. Potřebné enzymy: Creon, Mezim, Pancreatin, aby se snížilo zatížení žlázy.

Drogy se užívají dlouhodobě. Po dobu nejméně několika týdnů nebo měsíců.

Hepatitida

Zánět jater. Je zpravidla virového původu. Toto onemocnění je spojeno s několika nebezpečnými kmeny, které se přenášejí krví.

Existují výjimky. Například léčivá hepatitida, která je vyvolána drogami. Nebo toxická forma. Je to způsobeno alkoholem nebo jinými jedovatými látkami. Zánět jater přetrvává po dlouhou dobu.

Mezitím zde dochází ke zpracování tuku. Což nakonec vede k růstu triglyceridů, které nebyly využity v játrech.

Existuje skutečná hrozba přeměny hepatitidy na cirhózu nebo rozvoj rakoviny. Za předpokladu, že pacient nedostává žádnou terapii.

Léčba. Jmenován podle pokynů. Používají se hepatoprotektory. Mezi jmény - Essentiale, Gepabene, Karsil a bylinné přípravky.

Je logické držet se laxní stravy. Odmítněte alkohol, dávejte pozor, abyste užívali léky protizánětlivé skupiny nesteroidního původu.

Dynamika sledování hraje důležitou roli. Každé 2–3 měsíce daruje pacient krev pro biochemii. Sledovány jsou alkalická fosfatáza, ALT, AST a další důležité hladiny. Při správném přístupu se triglyceridy samy vrátí do normálu.

Hepatóza

Mastné poškození jater. Vyvíjí se u pacientů s vysokou tělesnou hmotností. Na druhou stranu jsou také často postiženy těhotné ženy. Samotné onemocnění je vyvoláno metabolickými poruchami, depozicí, to znamená hromaděním tuků.

Obnova je nutná okamžitě. Podstatou poruchy je smrt jaterní tkáně. Funkčně aktivní struktury jsou nahrazeny lipidy (tukovými buňkami) neschopnými adekvátní práce a čím déle proces trvá, tím více triglyceridů se zvyšuje.

Léčba. Hepatoprotektory jsou předepsány ve vysokých dávkách. Podporovat největší žlázu v těle.

Samozřejmě se neobejdete bez speciální stravy. Nízký obsah sacharidů a tuků. Je důležité konzumovat dostatek rostlinných potravin, aby nedošlo k poškození ledvin.

Existují nuance týkající se velikosti porcí. Množství jídla by se mělo hodit do dlaně vaší ruky. Četnost příjmu je asi 6-7krát. Játra tedy nebudou přetížena..

Triglyceridy se redukují speciálními léky. Poté, co se orgán vrátí do normálu, není třeba nic dělat. Polohu kontrolujte pouze pomocí ultrazvuku.

Cirhóza jater

Akutní nebo subakutní stav, při kterém se tkáně orgánu zhroutí a odumírají a jsou nahrazeny jizvou. Podobný patologický proces se vyskytuje hlavně u lidí, kteří zneužívají alkohol..

Existují výjimky. Nesprávná strava a špatné návyky hrají při vzniku poruchy velkou roli. Poruchy, jako je hepatitida, již existující poruchy, také ovlivňují.

Léčba. Akutní cirhóza vyžaduje okamžitou hospitalizaci. Terapie se provádí v gastroenterologické nemocnici. Jedinou spolehlivou metodou korekce je resekce orgánů. To znamená odstranění oblasti, která prošla nekrózou.

Na druhé straně je účinnost tohoto opatření poměrně sporná. Akutní hepatonekróza zahrnuje použití chráničů ve vysokých dávkách. Ale ani to není záruka..

Subakutní odrůda vyžaduje systematické podávání léků. Je také důležité dodržovat šetrnou stravu. V subkompenzované fázi onemocnění, kdy se porucha zhoršuje, je jedinou šancí na vyléčení transplantace jater.

Dekompenzace v tomto opatření již nemá smysl, protože začíná masivní krvácení. O terapii rozhodne lékař.

Nedostatek hormonů štítné žlázy

Také se nazývá hypotyreóza. Je doprovázena skupinou příznaků. Krevní tlak, pokles teploty, pacient rychle ztrácí tělesnou hmotnost.

Na druhé straně dochází ke zvýšení triglyceridů v krvi, což je způsobeno porušením metabolických procesů v těle..

Jak se s tím vypořádat?

Léčba. Používají se jodové přípravky. Chcete-li urychlit práci malého orgánu, pobídněte jej. Je také indikována strava s vysokým obsahem této látky. Například ryby, řasy (řasy) jsou součástí stravy.

Má smysl dočasně snížit intenzitu fyzické aktivity, aby nezatěžovalo tělo. Průběh léčby trvá několik měsíců. Pak se to podle potřeby opakuje..

Anorexie

Duševní porucha. Je klasifikován jako porucha příjmu potravy. Podstatou odchylky je, že člověk odmítá jíst. Důvodem je zpravidla nespokojenost s vlastním vzhledem..

Porušení stravy vede k uvolňování lipidů, které byly dříve uloženy a uloženy. Tuková vrstva se štěpí uvolněním velkého množství energie. Bez ní je vitální aktivita buněk nemožná..

Jakmile tuk skončí, prochází svaly a tak dále až do smrti vyčerpáním.

Léčba se provádí pod dohledem psychoterapeuta. Ujistěte se, že předepisujete jemnou stravu. Protože tělo, zvláště oslabené „dietou“, není schopné zpracovat velké množství těžkého jídla.

Alespoň do obnovení stavu. Triglyceridy se také samy vrátí do normálu, jakmile člověk začne správně jíst..

Patologie ledvin

Heterogenní povahy. Pyelo-, glomerulonefritida a další typy poruch. Problémem je reabsorpce toxinů, které zpomalují metabolismus. S tím se musí bojovat.

Léčba závisí na konkrétní diagnóze.

U infekčních patologií jsou předepsána antibiotika nebo antivirotika. Kromě toho je indikován protizánětlivý nesteroidní původ..

V boji proti glomerulonefritidě jsou zobrazeny léky skupiny glukokortikoidů atd. O otázce rozhoduje nefrolog (nezaměňovat s neurologem), specialista na onemocnění ledvin a vylučovacích cest.

Dědičné metabolické poruchy

V tomto případě jsou triglyceridy zvýšené kvůli familiární formě hyperlipidémie. Je obtížné ji léčit. Etiotropní - přesně, můžete opravit pouze příznaky.

Terapie je zaměřena na potlačení projevů a nápravu rizik aterosklerózy. To vyžaduje speciální léky..

Užívání určitých drog

Patří mezi ně antikoagulancia, antibiotika, protizánětlivý nesteroidní původ. Také všechny druhy psychotropních látek.

Abyste snížili hladinu triglyceridů, musíte tyto léky přestat užívat. Tuto otázku je vhodné prodiskutovat se svým lékařem. Neoprávněné zrušení je nemožné a nebezpečné.

Obvykle zvýšené triglyceridy znamenají průběh endokrinních onemocnění, ale existují také přírodní faktory, které si může pacient upravit sám..

Dodatečné zkoušky

Pomocné diagnostické metody:

  • Ústní průzkum.
  • Užívání anamnézy. Je důležité objasnit stížnosti a odhadnout pravděpodobný původ patologického procesu.
  • Ultrazvuk zažívacího traktu. Zvláště slinivka a játra. Jsou zvláště zajímavé.
  • Pokročilá biochemie krve.
  • Obecné vyšetření tekuté pojivové tkáně.
  • Genetická konzultace. Za účasti dalších příbuzných.
  • Nezapomeňte zkontrolovat ledviny. Pomocí ultrazvuku a dalších metod.
  • Scintigrafie jater, orgánů močových cest.

Konverzace s psychoterapeutem. Pokud problém není somatické povahy. Například s anorexií.

Metody léčby

Oprava je etiotropní. Je nutné zjistit hlavní příčinu hypertriglyceridémie a odstranit ji.

Pokud jde o symptomatickou terapii, jsou předepsány speciální léky:

  • Statiny. Pro rychlou eliminaci lipidů. Atorvastatin, Atoris a další.
  • Fibráty. S nedostatečnou účinností prvního.
  • Kyselina nikotinová. To není vždy efektivní. V každém případě musíte akci zkontrolovat.

Povinná úprava stravy a životního stylu. Ukončení špatných návyků vám také pomůže rychleji se s problémem vyrovnat..

Vysoké triglyceridy jsou typem přebytečného tuku v krvi. Proces je zpravidla patologický, což znamená, že je nutná léčba. Otázka terapie zůstává na odbornících.

Články O Cholecystitidou